ıspanak
400 g
Takviyeler: yağ, tuz, diş sarımsak, tavuk özü, doğru miktarda 1 dilim sarımsak ile ıspanak nasıl sotelenir 2 Ispanağı yıkayın, haşlayın ve dilimler halinde kesin 3 Yağı bir tencereye koyun, sarımsak dilimlerini soteleyin 4 Ispanağı dökün 5 Pişene kadar kızartın 6 Tuz ekleyin ve lezzetli olana kadar kızartın 7 Tavuk özünü koyun, iyice karıştırın ve tencereyi çıkarın 8 porsiyon