"Evde yaptığım mangalda domuz eti tavuğu da aynı derecede lezzetli ~ Eti sevmeseniz bile, şişmanlama konusunda endişelenmenize gerek yok. Tavuk kalorisi çok düşük ~ Gurmeler, WeChat herkese açık hesabımı ekleyebilir [Nuanfu Life] , Herhangi bir sorunuz olursa bana mesaj gönderin ~ " Malzemeler
- Xianxian Damak zevki
- ızgara Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- ileri Zorluk
- 1 malzemeleri hazırla
- 2 tavuk budu kemiksiz
- 3 Soya sosu, buharda pişirilmiş balık soya sosu, koyu soya sosu, istiridye sosu, pişirme şarabı, karabiber, yeşil soğan, zencefil, sarımsak ekleyin ve 1-2 saat marine edin
- 4 Marine edilmiş tavuk butlarını çıkarın ve kalay folyoya koyun, sarın
- 5 Tavuk butlarını kalay folyo ile sarın, her iki ucunu sıkıca sıkıştırın
- 6 Fırına koyun ve 20 dakika 190 derecede pişirin
- 720 dakika sonra fırından çıkarın, kalay folyoyu açın, tavuk butlarını bal veya kızartma yağı ile fırçalayın, fırçalayın ve 7-8 dakika pişirmeye devam edin.
İpuçları
Bagetler, satın alırken patron tarafından doğrudan çıkarılabilir Tavuğu bir süre marine edip daha lezzetli hale getirin Fırında pişirme süresine dikkat edin, çok uzun sürerse cilt kurur.
-
- Edamame Sosisli Pilav
-
- Lotus Yapraklı Tavuklu Yapışkan Pirinç
-
- Pastırma ve Patates Kızartılmış Pirinç
-
- Merhaba ben belayı reddeden bir güveciyim!
-
- Köfteli Lahana Çorbası
-
- Pırasa ve domuz kırmızı çorbası
-
- Süt Ağacı Kökü Çorbası
-
- Bahçe turp yumurta damla çorbası
-
- Fasulye Turşusu ve Pirinç Çorbası
-
- Hızlı kahvaltı sebze sivilce çorbası
-
- Pueraria lobata havuç çorbası
-
- Tatlı Havuç Çorbası