Aşama 1
Öncelikle kırmızı fasulyeyi 3 saatten fazla suda bekletin.Adım 2
Pişirdikten sonra yapışmaz tavada kırmızı fasulye ezmesi köfteleri olana kadar karıştırın ve bu arada süt tozu ve pirinç eriştesinin yarısını formüle ekleyin.Aşama 3
Hazırlanan fasulye ezmesini soğumaya bırakın ve iyice kapatın.4. adım
Kabağı soyun, eti çıkarın ve küçük parçalar halinde kesin. Ön ısıtmaya gerek yok, buharlı fırına koyun ve 15 dakika boyunca 100 derece orta seviye buharda pişirme modunu seçin.Adım 5
Kullandığım kinoa yıkanmaz ve köpürmez, bu yüzden doğrudan su ekleyin, çabuk pişen ve tavaya yapışmayan kaynar su ekliyorum. Diğer kinoaların 2 saatten fazla yıkanması ve suda bekletilmesi gerekir. Kinoayı pişirmek için pişirme düğmesine basın.6. Adım
Yapışmaz bir tavaya kinoa ve balkabağı koyun.7. Adım
Kalan süt tozunu ve pirinç eriştesini ekleyin.8. Adım
Sürekli düşük ateşte karıştırın, kızartma sırasında tüm malzemelerin kaynaşmasına izin verin.9. Adım
Kabak ve kinoa püresi yapışkan değil, topaklaşana kadar karıştırın.10. adım
Fasulye ezmesini ve kabak kinoa püresini 20 gramlık toplara bölün.11. adım
Kabak kinoa püresi bir turtaya bastırılır ve kırmızı fasulye ezmesi eklenir.Adım 1/2
Bir top halinde yoğurun ve ağzınızı kapatın.13. adım
50 gr ay kek kalıbı koyun.14. adım
Ay keki şekline bastırın.Adım 15
Kes şunu, fasulye ezmesi ile dolu.16. adım
Bitmiş ürün 117. Adım
Bitmiş ürün 2Adım 18
Bitmiş ürün 3