Kırsal Tavuk Yahni - Yemeği

biraz tavuklu basit bir sebze güvecidir. Sebzelerin çeşitlerinde herhangi bir kısıtlama yoktur.Pişirmeye daha dayanıklı olan sebzeler yahniye birlikte konulabilir, pişirmesi kolay olanlar en sonunda güveçe eklenebilir. Kısacası, nasıl yaparsanız yapın lezzetlidir ^ ^ Keçiboynuzu Yapışkan pirinç 1 kişi Pirinç 1 kişi Bütün tavuk budu 3 kırmızı fasulyeler Yarım bardak Patates Shiitake 7 çiçek Dondurulmuş doğranmış sebzeler (doğranmış havuç + yeşil fasulye + mısır) Ispanak yaprakları (veya diğer sebzeler) Doğranmış yeşil soğan Zencefil tuz Şarap pişirme Beyaz biber soya sosu istiridye sosu Şeker
  • Kırmızı fasulyeleri bir gece suda bekletin (kırmızı fasulyeyi sevmiyorsanız bu adımı atlayabilirsiniz). Yapışkan pirinci 4 saat önceden ıslatın. Ardından ıslatılmış kırmızı fasulyeleri ve yapışkan pirinci pirince ekleyin, yıkayın ve suyu alın.

  • Tavuk butlarını uygun büyüklükte kesin, tuz ekleyin, şarap, beyaz biber ve yarım saat marine edin.

  • Yeşil soğanı kıyın, zencefili doğrayın, fasulyeleri doğrayın, patatesleri küçük parçalara ayırın, dondurulmuş sebzeleri çözün ve suyla ıslattıktan sonra shiitake mantarlarını şeritler halinde kesin (suyu daha sonra kullanmak üzere shiitake mantarlarını ıslatmak için ayırın). Ispanak yapraklarını yıkayıp süzün. Ispanak yaprağınız yoksa, olgunlaşması kolay diğer yeşil lahana yapraklarını tercih edebilirsiniz.

  • Tencereye sıvı yağ ekleyin (Bu sefer çok yağlı olmayan zeytinyağı kullandım)% 60 sıcakken tencereye taze soğan ve zencefili ekleyin. Sonra shiitake mantarlarını ekleyin ve bir koku için kızartın. Yağ karteri ısınmaya devam ediyor. Tavuk parçalarını yüksek ateşte koyun ve eşit şekilde kızartın

  • Tavuk külçeleri beyaz olana kadar kızartıldıktan sonra, patatesleri ve doğranmış fasulyeleri ekleyin, pişirme şarabı, hafif soya sosu, istiridye sosu, şeker ekleyin ve eşit şekilde karıştırın

  • Yıkanmış pirinci tencereye dökün ve orta ve kısık ateşte bir süre karıştırın. Shiitake mantarlarını ıslatmak için suyu dökün, ardından suyu ekleyin (berrak su da tamamdır), su miktarı malzemelerden daha az olana kadar daha az ekleyin, orta ateşte kaynatın, çözülmüş sebzeleri ekleyin ve son olarak kişisel zevkinize göre tuz ekleyin

  • Tüm tencereyi pirinç pişiriciye dökün ve pişir düğmesine basın. Pilav pişirildikten yaklaşık 20-25 dakika sonra pilavın üzerine ıspanak yapraklarını sürün, üzerini örtün ve 10 dakika pişirin. gerçekleştirmek

  • Yağı Azaltılmış Yemek Az Yağlı Ouyang Nana Pirinçsiz Karnabahar Kızarmış Pirinç
    önceki
    Havuç ve Yağsız Domuz Eti ile Tavada Kızartılmış Brokoli
    Sonraki
    Domuz göbeği ile karıştırarak kızartılmış bahar bambu filizleri
    Pastırma kızarmış sarımsak
    Kızarmış jöle
    Yeşil biber domuz göbeği ile karıştırılarak kızartılmış lotus kökü
    Yu Money ile Kızarmış Yumurta
    Tavada kızartılmış Kral Pleurotus
    Acı Biberli Kızarmış Domuz Eti
    Yağsız Domuz Eti ve Fasulyeli Patates Kızartması
    Dorayaki
    Kuzeydoğu Tavuk Çorbası Izgara Kurutulmuş Tofu Şişleri
    Balkabağı Yapışkan Pirinç Keki
    balkabağı pastası
    To Top