"Deniz mantarı, kahverengi algler açısından zengin ve lezzetli bir yeşil doğal besindir. Kalsiyum, iyot, demir, potasyum, lif, karoten, deniz yosunu sakızı vb. yönünden zengindir. Temel besinler sağlıklı ve lezzetli besleyici yiyecekler ve kilo vermek için iyi gıdalardır. " Malzemeler
- soğan Yarım
- Deniz Kadife Doğru miktar
Aksesuarlar
- soya sosu Doğru miktar
- şeker Doğru miktar
- sirke Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- Yağlı biber Doğru miktar
- istiridye sosu Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 Deniz mantarını kurutmak için soğuk suya batırın.
- 2 Deniz mantarlarını ıslatın ve 1-3 dakika haşlayın. Sürenin uzun olmaması gerektiğini unutmayın.
- 3 Süper soğuk su, su kontrolü, bekleme.
- 4 soğan, rendelenmiş.
- 5 Sarımsak, ezilmiş ve kıyılmış, ne kadar ince olursa o kadar iyidir.
- 6 Uygun miktarda şeker, sirke, hafif soya sosu, istiridye sosu, tuz ve kıyılmış sarımsak ekleyin, iyice karıştırın.
-
- Patlıcan, evde yemek pişirmeye sık sık gelen bir ziyaretçidir. Bugün, ısı ile karıştırılmış patlıcan dilimlerini soğutmanın bir yolunu tanıtacağım
-
- Soğuk fasulye filizi
-
- Çiçek pirinç topu
-
- Köri Patates Pilavı
-
- Sevimli Domuz Bento
-
- Kızarmış Aslan Başlı Çocuk Yemeği
-
- Haşlanmış pirinç
-
- Mürekkep Balığı Soslu Paella
-
- Besleyici kahvaltı - omlet pilav
-
- Köri tavuklu pilav
-
- Fasulye ile Kavrulmuş Pirinç
-
- Çocuklar İçin Hızlı Kızarmış Pilav [Köri Tavuklu Pilav]