Kendin denemek faydalı Kanı besleyen, saç uzatan ve gevşek şekersiz duvar kırma makinesi, siyah susam, kırmızı hurma, ayçiçeği tohumu, kalan pirinç, siyah fasulye besleyen pirinç yapışkan soya sütü - Yemeği
Çok yüksek besin değeri, yüksek protein ve yüksek diyet lifi bakımından zengin, müshil, saç uzatma ve kanı yenileyebilen besleyici besinler Bunu içtikten sonra günde 1-2 kez bağırsak hareketim oluyor ve ilaçla uyuduktan sonra saçlarım kabarık hale geldi. Hem erkekler hem de kadınlar için kullanışlıdır Bu tarif aynı zamanda adet kanamasını düzenlemek için kullandığım tarif. Bunu içen kızlar, düzenli adet kanaması sırasında dismenoreyi azaltabilir. Spesifik ilke için lütfen bu see teyzeyi kurtarmak için faydalı tariflerle kişisel olarak deney yapın www.xiachufang.com/recipe/103849083/ Artık pirinç yoksa, siyah fasulye ve soya fasulyesi kullanabilirsiniz .. Siyah fasulye ve soya fasulyesi artık pirinçten daha iyidir. Fasulyeyi ıslatmayı unuttuğum için artık pirinç kullanıyorum, genellikle fasulye kullanıyorum. Saç büyümesi için siyah fasulye tavsiye edilir Soya fasulyesi düzenli menstrüasyon ve kan zenginleştirme için kullanılır Soya fasulyesi ve siyah fasulye müshil için kullanılabilir. Kırmızı hurmalar her zaman hayati enerjiyi beslediği, kanı beslediği ve sinirleri yatıştırdığı bilinmektedir. Bu, qi'yi beslemek ve kanı beslemek için kutsal bir üründür.Aynı zamanda, kırmızı hurmalar beyaz kan hücrelerinin üretimini teşvik edebilir, serum kolesterolünü azaltabilir, serum albüminini artırabilir ve karaciğeri koruyabilir. Hünnap, kalsiyum ve demir açısından zengindir ve osteoporoz ve doğum sonrası aneminin önlenmesinde ve iyileştirilmesinde önemli bir rol oynar. Orta yaşlı ve yaşlı insanlar genellikle menopoz sırasında osteoporozdan muzdariptir. Büyüyen ergenler ve kadınlar anemiye eğilimlidir. Hünnap, bunlar üzerinde çok ideal bir terapötik etkiye sahip olacaktır. Etkisi genellikle ilaçlarla karşılaştırılmaz. Siyah susam tohumları, şeker, A vitamini, E vitamini, lesitin, kalsiyum, demir ve krom gibi besinlerin yanı sıra çok miktarda yağ ve protein içerir. Mideyi canlandırıcı, karaciğeri koruyan ve kırmızı kan hücrelerinin büyümesini teşvik edici etkileri vardır.Aynı zamanda vücuttaki melanini artırarak saçların uzamasına faydalıdır. Ayçekirdeği doymamış yağ asitleri, vitaminler, folik asit, demir, potasyum, çinko ve diğer temel besinler bakımından zengindir. Ayçekirdeği bol miktarda diyet lifi içerir, protein içeriği% 30, potasyum içeriği nispeten yüksektir, 100 gramda potasyum içeriği 920 mg; ayrıca A, B1, B2 vitamini içerir; 15 gramda 31 mg E vitamini içerir. En fazla E vitamini içeren gıdalardan biri Ayçekirdeği depresyon, nevrasteni, uykusuzluk ve çeşitli psikojenik hastalıkları tedavi edebilir. Ayrıca insanların hafızasını güçlendirebilir. Ayrıca yüksek tansiyon, kalp hastalığı, demir eksikliği anemisi vb. Üzerinde belirli bir etkiye sahiptir. Çinko bakımından zengin olduğu için cildi pürüzsüzleştirebilir ve kırışıklık oluşumunu geciktirebilir. Aynı zamanda E vitamini, hücrelerin serbest radikaller tarafından zarar görmesini önleyebilir ve cildi yumuşatma ve beyazlatma etkisine sahiptir.Ayçiçeği tohumları, E vitamini içinde çok miktarda tokoferol içerir, bu da seks hormonlarının salgılanmasını teşvik edebilir, kadın östrojen konsantrasyonunu artırabilir ve adet düzensizliklerini düzenlemeye yardımcı olabilir. Geleneksel Çin tıbbı klasik yemek toniği: besleyici kan ve besleyici güzellik dört kırmızı çorba / beş kırmızı çorba [düdüklü tencere versiyonu] https://www.xiachufang.com/recipe/103909758/ Kilo kaybı için soya sütü, keten tohumu ile soya sütü, kırmızı hurma, siyah fasulye https://www.xiachufang.com/recipe/103848165/ Pro-test etkilidir Kilo kaybı ve regl için çok amaçlı yulaf lapası - Yam, kırmızı hurmalar, keten tohumu, kabak çekirdeği lapası www.xiachufang.com/recipe/104038145/ Pişmiş siyah susam 15 gram Çekirdeksiz kırmızı hurmalar 15 gram Pirinç / soya fasulyesi / siyah fasulye 50 g / 20 g Pişmiş Orijinal Ayçekirdeği 15 gram Deyun yağsız süt tozu [hayır ya da değil] 25 gram Sıcak su 400 gram
Bir kase artakalan pirinç hazırlayın, kırmızı hurmaları kendiniz atın veya kendiniz satın alın Bunun yerine siyah fasulye ve soya fasulyesi kullanıyorsanız, 20 gram çiğ fasulyeyi tartın, bir gün önceden ıslatın, 20 dakikadan fazla pişirin ve ardından makineye dökün. Tüm malzemeleri duvar kırıcıya koyun
Hiçbir süt tozu ihmal edilemez, etkilemez
400ml / gr sıcak su ekleyin, kapağı kapatın, duvar kırıcıyı veya kullandığınız makineyi açın ve bir dakika boyunca çırpın. Su boşaldığında fotoğrafı çekmeyi unuttum
Bir kaba dökün, üstüne biraz kırmızı hurma, susam ve ayçekirdeği ekleyebilirsiniz, çok güzel kokar. İçmeye başlayın herkese iyi günler sağlıklı vücut
