Ispanaklı kızarmış soya peyniri - Yemeği
"Ispanağı kızartırken, kayınvalidem buzdolabında soya peyniri olduğunu söyledi. Ben de ıspanakla karıştırdım. Tadı çok ferahlatıcı ve bitmiş yemekler çok esnek. Hoşuma gitti. Arkadaşlar, bahar geliyor, bu kadar ferahlatıcı yemekleri kaçırmayalım. " Malzemeler
- ıspanak 400 gram
- Soya peyniri 1 parça
- Salata yağı Doğru miktar
- İnce tuz Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Ispanak ve soya peyniri hazırlayın.
-
2 Bir tencerede suyu karıştırarak kaynatın, ıspanağı daha sonra kullanmak üzere bir tencerede haşlayın.
-
3 Tavayı yeniden ısıtın ve yağ ekleyin ve tofu kabuğunu tavaya değiştirin.
-
4 Tadı çıkana kadar soteledikten sonra beyazlatılmış ıspanağı tencereye geri koyun.
-
5 Tat vermek için uygun miktarda tuz ekleyin.
-
6 Bu şekilde basit bir ıspanaklı kavrulmuş soya peyniri tamamlanmış olur.
