Quinoa Yulaf Ezmeli Meyve Lapası - Yemeği
Kinoa, doğru miktarda yulaf, doğru miktarda kivi, yemeğin yarısı, ejderha meyvesi, bir parça yemek, süt, 70 ml yiyecek, yaklaşık 10 gram yiyecek, eritilmiş meyve fasulye
1. Malzemeleri hazırlayın: süt, kinoa, yulaf, ejder meyvesi, kivi, meyve fasulyesi
2. Ejder meyvesi, kivi meyvesi, küp küp doğranmış ve kenara konulmuş
3. Kinoayı bir saat bekletin, ardından soğuk su altında kaynatın ve orta-kısık ateşe çevirin.
4. Kinoa iyi olduğunda yulaf ekleyin ve birlikte pişirin
5. Kalın haşlanmış
6. Sonra sütü dökün
7. Meyveleri ekleyin ve etrafını meyve çekirdekleri ile süsleyin.
Tavuk köri
önceki
Mor Patates Congee
Sonraki
