Weet-Bix Az yağlı hızlı kahvaltı dolu - Yemeği
Bir kişi için süper hızlı besleyici kahvaltı Katıl: # Başlangıç sezonu On dakikalık meydan okuma, ne kadar hızlı kahvaltı edebilirsiniz # Weet-bix 2 parça Süt 250 ml Chia tohumu Bir kaşık dolusu kakao tozu Küçük bir kaşık Çikolata sosu (isteğe bağlı) Küçük bir kaşık bal Doğru miktar yulaf Bir kaşık dolusu
Aşama 1
Çikolatalı fındıklı salam bix kullanıyorum
Adım 2
Chia çekirdekleri
Aşama 3
Tüm malzemeleri ekleyin.Eğer sabah aceleniz varsa, kırmızı hurma, ceviz, yaban mersini ve ne istersen alacağım.
4. adım
Bir mikser ile karıştırın ve süsleyin
Adım 5
Tadı çok güzel, biraz kakao tozu tadı artırıyor.
6. Adım
Malzemelerin hiçbiri yüksek yağ içermiyor, chia tohumu ve yulaf insanları tok hissettiriyor
