Malzemeler
ıspanak
200 g
Tofu derisi
50 gram
Takviyeler: orta derecede yağ, pişmiş susam, kimyon tozu, kırmızı biber erişte, istiridye sosu, tatlı erişte, sos
Ispanak nasıl ızgara yapılır 1 Yaklaşık 10 cm uzunluğunda veya yaklaşık 10 cm olacak şekilde kesilmiş ıspanak seçin. Fasulye lorunu yaklaşık 1 cm genişliğinde ve 15 cm uzunluğunda geniş şeritler halinde kesin.
2 Ispanak yapraklarını, sol ve sağ tarafları dengeli olacak şekilde karşılıklı yerleştirin.
3 Ispanağı soya peyniri ile sarın.
4 Bir araya getirmek için 3 bambu çubuğu kullanın.
5 Barbekü sosunu ayarlayın, önce kimyon tozu ve kırmızı biber eriştesini koyun.
6 Tatlı erişte sosu, istiridye sosu, salata yağı ekleyin
7 Az miktarda su ekleyin ve tuz eklemeden iyice karıştırın, pişmiş susam ekleyin.
8 Fırın tepsisini çıkarın ve fırını ısıtın. Fırın tepsisini folyo ile örtün, ıspanak şişlerini fırın tepsisine koyun, mangal sosu sürün ve 3-4 dakika 220 derecede fırına gönderin.
9 Sebze şişlerini çıkarıp ters çevirin, bir kat mangal sosu sürün ve 3-4 dakika fırına koyun.
10 Ispanak şişlerini çıkarın, tabağa koyun ve yemeye başlayın.
-
- Sirke Kabak
-
- Üç Taze Tofu Ruloları
-
- Tavada Domuz Yağı Kalıntısı ile Kızartılmış Marul
-
- Soğanlı kızarmış kalamar
-
- Salatalık Yumurta Çorbası
-
- Baharatlı Lor Sebzeli Rulo
-
- Sarımsaklı Kurbağa Eti
-
- Kuru Sarımsak ve Maydanoz
-
- Domuz derisi yam çömlek
-
- Kızarmış ve Fırında Kimyon Kaburga
-
- Soğuk tofu cilt
-
- İstiridye Soslu Marul
