Dalak Besleyici Mide Levrek Çorbası - Yemeği

Levrek protein, demir, kalsiyum ve çeşitli vitaminler açısından zengindir. domates 3 mantar 12 Dilimlenmiş zencefil 3 dilim Çizgili levrek 1 parça deniz tuzu 1 tatlı kaşığı Mısır unu 1,5 kaşık Şarap pişirme 1,5 kaşık biber 1 tatlı kaşığı Qingmi Luo 2 çay kaşığı doğranmış yeşil soğan Doğru miktar

Aşama 1

Levrek yıkanmış ve dilimlenmiş et

Adım 2

Domates dilimleyin, mantar dilimleyin

Aşama 3

Bir tencerede yağı ısıtın, balık kafalarını ve kılçıkları altın olana kadar karıştırın, su ekleyin, yüksek ateşte kaynatın, kısık ateşte balık çorbası yapın

4. adım

Marine edilmiş balık filetoları: Deniz tuzu ekleyin, şarap, karabiber, eşit şekilde berrak mila masajı yapın, 10 dakika marine edin

Adım 5

Bir tencerede yağı ısıtın, domatesleri dökün ve koyulaştırmak için kaynatın, balık suyunu kaynatın

6. Adım

Mantarları ve balık filetolarını kaynatın ve 5 dakika pişirin.

7. Adım

Sonunda doğranmış yeşil soğanı serpin
El rulo şehriye
önceki
[Sichuan] Filiz Turtası
Sonraki
Dalağı ve mideyi canlandırmak için ~~ Yam kekleri
Kabak Çekirdekli Kek
Muhallebi kabuğu ile meyveli turta yapın
Güneydoğu Asya balık turtası (fitness, beyin ve yağ azaltma yemeği)
Ananaslı Turta ~~ Ananas dönüştürme yöntemi, artık ekşi ve ekşi değil, tatlı ve ekşi olur
Hızlı El Durian Pastası
Armutlu Turta (Muzlu Turta)
Apple Crumble
Kremalı Balkabağı Turtası
Esmer Şekerli Mango Turtası
Chaos Skin Edition Muzlu Turta
Hamur tatlısı cilt uygulaması 1: muzlu turta
To Top