[Sichuan] Tarçınlı Muzlu Omlet - Yemeği

"Un olmadan, sadece muz ve yumurtaları karıştırın ve onları muzlu omletlerde kızartın. Muzların bile önceden ezilmesine gerek yoktur. Olgunlaştıklarında, bu adamın çamura atması ve onları doğrudan küçük parçalara ayırması çok kolaydır. Yumurta karışımının karıştırılması yeterlidir. Biraz tarçın ekledim çünkü muzlar soğuk ve görünüşe göre tarçın ve muz iyi gidiyor. Biraz şeker eklemeden, muzlar aslında tatlıdır ancak ısıtıldıktan sonra daha tatlıdır. Bu turta çok yumuşak, çevirirken dikkatli olmalısın. Yağsız ve pudrasız, düşük kalorili, aromalı muz yumurtası. . . . . " Malzemeler
  • muz 1
  • Yumurta 1 parça
Aksesuarlar
  • Toz tarçın 1/4 çay kaşığı
  • Tatlılık Damak zevki
  • Kızarmış Zanaat
  • On dakika zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 İçindekiler: 1 muz, 1 yumurta, 1/4 çay kaşığı toz tarçın
  • 2 Yumurtaları bir kaseye koyun, toz tarçın ekleyin,
  • 3 Eşit olarak çırpın.
  • 4 Muzu soyup dilimleyin, yumurta karışımına koyun,
  • Ezerken eşit şekilde döv.
  • 6 Tavayı ısıtın, biraz yağ ekleyin ve iyice çalkalayın.
  • 7 Muzlu yumurta karışımını dökün ve bir turtaya yayın.
  • 8 Kapağı kapatın ve yüzey yarı katılaşana kadar kısık ateşte kızartın.
  • 9 Üzerini açın, ters çevirin ve yaklaşık 1 dakika kızartın.
  • 10 Her iki tarafta da altın, çıkarın ve parçalara ayırın.

İpuçları

Muzlar şekersiz yeterince tatlıdır, daha tatlı isterseniz damak tadınıza göre şeker ekleyebilirsiniz. Çok fazla yanmamak için kızartırken düşük ısı kullanın. Sıcak servis edildiğinde tadı en iyisidir.
#SonbaharNasıl yenir#Dalağı besleyen, mideyi besleyen ve şekeri azaltan kestaneli yulaflı pirinç
önceki
Dalağı ve mideyi besleyen, akciğerleri besleyen ve beyni canlandıran balkabağı, ceviz ve beyaz mantar losyonu
Sonraki
[Kore] Baharatlı Lahana Balkabağı Turtası
Dalağı canlandıran ve mideyi besleyen Beigua longan lapası
Wonton, Chaoshou
Bebek dalak besleyici mide yam kekinin yağsız versiyonu
El rulo şehriye
Dalak Besleyici Mide Levrek Çorbası
[Sichuan] Filiz Turtası
Dalağı ve mideyi canlandırmak için ~~ Yam kekleri
Kabak Çekirdekli Kek
Muhallebi kabuğu ile meyveli turta yapın
Güneydoğu Asya balık turtası (fitness, beyin ve yağ azaltma yemeği)
Ananaslı Turta ~~ Ananas dönüştürme yöntemi, artık ekşi ve ekşi değil, tatlı ve ekşi olur
To Top