Kırmızı Hurma Longan Darı Congee - Yemeği
"Darı, mideyi iştah edebilen, eksikliği giderebilen, dantana fayda sağlayabilen, kan kaybını, fiziksel zayıflığı ve iştahsızlığı canlandırmak için kullanılabilen mısırdır. Doğum sonrası yetersizliğin neden olduğu puerperanın süt ve yorgunluktan yoksun olması için uygundur. Yorgunluk, zayıf beslenme, kahvaltıda yenebilir, kış ve bahar darı lapası hamile kadınlar için daha uygundur. " Malzemeler
- Xiaomi 1 kase
- kırmızı randevular 10
- Longan 10
- Su Doğru miktar
- şeker Doğru miktar
- Tatlı koku Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın ve darı ve kırmızı hurmaları yıkayın
-
2 Yıkanan darıya uygun miktarda su ekleyin, kırmızı hurma ve longans dökün ve elektrikli düdüklü tencerede 30 dakika pişirin
-
3 Tencereye uygun miktarda şeker ekleyin
-
4 Pişirirken kaya şekeri ile pişirmek daha iyidir, pişirip şeker ekledim çünkü annem yüksek kan şekeri vardı ve şeker yiyemiyordu.
Barbunya Fıstık Soya Sütü
Sonraki
