g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Bir tavada yapılabilen biber aromalı tartar karabuğday kekleri, bir lokma mutluluk yaşamanızı sağlar - Yemeği

Yanmen siyah tartar karabuğday, tartar karabuğday flavonoidleri, diyet lifi, selenyum açısından zengindir, bu da hücre iyileşmesini destekleyebilir, glikoz toleransını artırabilir, adrenalinle savaşır, diyabetik hastalarda pankreas adacık işlevini etkinleştirir, normal insülin üretimini teşvik eder ve geciktirir Yaşlanma ve kan şekerini düzenleme. Yanmen Qinggao'nun organik saf ekşi karabuğday unu, diyabet hastaları için vazgeçilmez bir temel besindir. Bugün Xiaoqiao, ev yapımı biber aromalı karabuğday keki hazırladı ve ona baktığında saçmalamak istedi! Yanmen Qinggao Organik Saf Tartar Karabuğday Tozu Doğru miktar Sade un Doğru miktar Tuz ve biber Doğru miktar Kara Susam Doğru miktar Yemeklik yağ Doğru miktar

Yanmen Qinggao tartar karabuğday unu ve normal unu 1: 4 oranında karıştırın;

Karışık tartar karabuğday unu, uygun miktarda su ile orta sertlikte bir hamur oluşturacak şekilde karıştırılır.Pürüzsüz bir hamur oluşturmak için tekrar tekrar yoğurun, streç film ile kapatıp 30 dakika bekletin;

Uyanık hamuru çıkarın ve hamuru ince krepler halinde yuvarlayın;

Gözleme yüzeyine pişirme yağı sürün, tuz ve karabiber serpin ve çörek otu serpin;

Krepleri bir tarafı boyunca bir tüpe sarın, eşit büyüklükte küçük parçalar halinde kesin, küçük bir parçayı dik olarak alın, düz bastırın ve açın, tüm küçük parçalar bir krep haline getirilir;

Tavaya az miktarda sıvı yağ ekleyin, tava ısındıktan sonra tartar karabuğday kreplerini tavaya koyun ve orta ve kısık ateşte her iki tarafı da altın rengi olana kadar kızartın;