İçme suyundan daha fazla nemlendiricidir ve aynı zamanda yazın bebeklerin en vazgeçilmez gıdası olan demir ve iştahı tazeleyebilir! - Yemeği
Nemlendirici Meze Çorbası Referans Ay Yaşı: 12M + Bebeğin teri sadece su değil, aynı zamanda sodyum ve potasyum gibi elektrolitlerdir. Bu yüzden bugün kış kavunu ile iştah açıcı bir çorba yaptım.Yüksek potasyum, düşük sodyum ve daha fazla su var, bu da bebeğin elektrolit dengesini düzenlemeye iyi geliyor! domates 120 g Kış kavunu 100 gram Beyaz yeşim mantarı 10 gram Dana bonfile 20 gram
Aşama 1
İçindekiler: 120 gram domates, 100 gram kış kavunu, 10 gram beyaz mantar, 20 gram dana bonfile
Adım 2
Sığır eti, taneye çapraz olarak küçük parçalar halinde kesin. »Sığır eti, çiğneme ve sindirime iyi gelen tahıla çapraz olarak kesilir.
Aşama 3
Soğutulmuş zencefilli suya koyun, balıkları ve kanı çıkarmak için ıslatın. »Zencefilli su nasıl yapılır: Zencefil dilimlerini kaynar suyla demleyin ve oda sıcaklığına kadar soğuttuktan sonra kullanın.
4. adım
Suyu kaynatın, su kaynadıktan sonra beyaz yeşim mantarını 5 dakika ağartın ve ardından 2 dakika kavun ekleyin. »Sebzeler farklı pişirme toleranslarına sahip oldukları için ayrı ayrı haşlayın.
Adım 5
Haşlama yaptıktan sonra, kış kavunu küçük küpler halinde kesin ve beyaz mantarları doğrayın. »Bebeğin çiğneme kabiliyetine göre kışlık kavun ve beyaz mantar büyüklüğüne anneler karar verebilir ~
6. Adım
Domatesleri soyun, saplarını çıkarın ve küçük küpler halinde doğrayın. »Domatesin üstüne haç yapıp 10 dakika kaynar suda bekletip kolayca soyun.
7. Adım
Islatılmış dana etini soğuk suda tencereye koyun ve dilimlenmiş zencefili ekleyin.
8. Adım
Köpüğü yarısına kadar sıyırın ve tamamen pişene kadar pişirin.
9. Adım
Pişmiş dana eti kıyın.
10. adım
Tencereye biraz yağ sürün ve orta ateşte açın. »Aynı elektrikli çömlek sobası 12 dişliye sahiptir.
11. adım
Doğranmış domatesleri ve doğranmış kış kavunu ekleyin ve suyunu elde etmek için karıştırın.
Adım 1/2
Ardından uygun miktarda su dökün.
13. adım
Kaynattıktan sonra kıyılmış dana eti ve rendelenmiş beyaz mantarı ekleyin.
14. adım
20 dakika daha pişirin ~
Adım 15
Tatlı ve ekşi nemlendirici çorba bu şekilde biter ~ Yaz aylarında bebeğin iştahı yoktur, bu nedenle bu tür çorbadan bir kase mükemmeldir ~
