Yakıt tüketen sebzeler - Yemeği

Malzemeler

sebzeler

250 g

Takviyeler, yağ, tuz, yağ tüketimi 6g, hafif soya sosu 4g

Yağlı sebzeler nasıl tüketilir 1 Önce sebzeleri temizleyin

2 Tencereye tuz ve su koyun

3 Kaynatın ve sebzeleri ekleyin

4 Üç dakika haşladıktan sonra tabağa yerleştirin

5 Yağı tavaya dökün, sarımsak ekleyin ve güzel kokulana kadar soteleyin.

6 Ardından hafif soya sosu ekleyin

7 Yakıt tüketimini ekleyin

8 Su ekleyin ve pişirin

9 biraz tuz ekleyin

10 Tavuk Özü

11 dakika 3 dakika pişirin

12 Sonra ıslak nişasta ekleyin

13 Kalın olana kadar pişirin

14 Pişirdikten sonra sebzelerin üzerine suyu dökün.

15 Bakmak ve yemek yemek istemeye ne dersiniz?

Esmer şeker susam çubukları
önceki
Kavrulmuş bambu filizleri
Sonraki
Mısır Havuçlu Balık Kemik Çorbası
Enoki Mantarı ve Tofu Saksısı
Yer fıstığı
Suşi
Haşlanmış Çim Sazan
Yeşil soğan ekmeği
Şifon kek
Kızarmış sığır eti omurgası
Shacha Yedek Kaburga
Tatlı patates sago şurubu
Sıcak ve ekşi deniz yosunu jölesi
Hericium ile Haşlanmış Tavuk

Copyleft gutx

To Top