Süper basit, kıyılmış tam buğday ekmeği (ekmek makinesi versiyonu) - Yemeği

Kepekli ekmek unu 250 gram Yumurta 1 parça Süt 130 gram şeker 18 gram Tereyağı 20 gram tuz 3 gram Maya 3 gram
  • Süt ve yumurtaları ekmek makinesinin kovasına koyun.Bu adımda teknik bir içerik yoktur.

  • Sonra, tuzu ve şekeri ekmek kovasının köşegenine koyun (neden köşegeni koymak istediğinizi bilmiyorum, herkes bunu böyle koyuyor, öyleyse böyle söyleyin) ~ Not Bu tarifin şekeri çok sıkıştırılmış Düşükse, kabarık ekmek istiyorsanız şekeri azaltamazsınız ~ Elbette, tadı önemsemeyen yağı azaltılmış bebekler şekeri azaltabilir ~

  • Sonra unu ekmek kovasına dökün.Bu aşamada eleme yapmayı denedim, tadı pek farklı değil. Tembel, elemek istemediğim gibi.

  • İşte önemli adım geliyor, mayayı dökün. Genelde mayanın una oranı 1: 100. Tam buğday ununun çok yumuşak olmadığını söyledim, bu yüzden biraz daha maya ekledim. Sorun değil, hahahahaha ~ Unun içine küçük bir çukur kazın ve mayayı çukura dökün. Kazmamanız önemli değil, esas olarak bir ritüel duygusudur. Maya sıvıyla doğrudan temas etmediği sürece yarıdan fazla başarılıdır)

  • Ekmek kovasını ekmek makinesine koyun, yoğurma modunu 15 dakika açın ve ilk kez yoğurmaya başlayın (işte yoğurma programı-İtalyan yoğurma)

  • İlk yoğurma modu bittikten sonra tereyağını dökün, kabın içine fındıkları koyun (opsiyonel) ve ekmek modunu açın.İtalyan ekme modundayım 2 saat 36dk sürüyor Kendi ekmek makinenizi takip edebilirsiniz. Bu adımda teknik içerik bulunmamaktadır.

  • Zaman doldu ~ Ekmek bitti. Kabarık düşük şekerli tam buğday ekmeği, yağ azaltma döneminde iyi bir arkadaştır.Sabahları tüm gün boyunca sandviç yapabilirsiniz ~ Umarım herkes istediğiniz kadar zayıftır ~

  • Bang Bang Tavuk
    önceki
    Sirke ile kızarmış domuz eti
    Sonraki
    Şekersiz havuç tam buğday ekmeği (ekmek makinası)
    Lezzetli lezzetler
    [Az Yağlı Tavuk İpi] Net Kırmızı Tuzlu Yumurta Sarısı Domuz İpi Yeşil Tuan Dolgulu, Fitness Atıştırmalıkları, Breader Olmayan Versiyon
    Susamlı Deniz Yosunu Sığır İpi ile Bebek Maması Takviyesi
    Panasonic pm-105 ekmek makinesi 2 saat hızlı tost ekmeği
    Ekmek makinesi tost
    Sevimli ekmek sat
    Sıfır arıza Dongling ekmek makinesi ekmeği
    Yağsız tatlı ve ekşi domuz pirzolası
    Tuz ve Biber Kaburga
    Lezzetli kızarmış Banana Yoğurt Kepekli Tost Ekmek makinesi versiyonu
    Yeni Yıl Şekeri İnternet Kırmızı Kar Gevreği (Ekmek Makinesi Versiyonu)
    To Top