Siyah mantar
50 gram
Lotus kök
150 g
havuç
50 gram
soğan
30 g
salatalık
50 gram
Takviyeler, uygun miktarda meyve suyu, uygun miktarda susam yağı Mevsimlik sebzeleri sıkma 1 siyah mantarı suda bekletme 2 Lotus kökünü yıkayın ve dilimler halinde kesin 3 Havuçları dilimler halinde, soğanı da doğrayın 4 salatalık dilimler halinde kesilmiş 5 Bir kaynatma kabına su getirin ve kaynatın, tencerede lotus kökünü kaynatın ve süzülmek için suyu alın 6 Tencerede havuçları haşlayın ve süzmek için suyu alın 7 Tencerede mantarı kaynatın ve süzülmek için suyu alın. 8 Tencerede soğanları haşlayın ve suyu süzerek süzün. 9 Mevsim sebzelerini süzün ve bir kaba koyun. 10 safra suyu 11 Susam yağı ekleyin 12 İyice karıştırın Eğlenmek için 13 14 bitmiş ürün