Beslenme Çift Çamur - Yemeği

Malzemeler

Patates

100 gram

patlıcan

100 gram

Yumurta

2 parça

domates

1 parça

Aksesuarlar: fıstık yağı, tuz, tuz

Çift çamur beslenme uygulaması 1100 gram patlıcan, 100 gram patates, 2 adet pişmiş yumurta; (1 adet hurma yedek).

2 Patlıcanı soyup yıkayın, patatesleri yıkayın ve bir tepside buharda pişirin.

3 Patates püresi ve patlıcanı ayrı ayrı, tuz veya şeker ekleyip iyice karıştırın;

4 Haşlanmış yumurtaları soyun, yumurta akını ve yumurta sarısını ayırın; yumurta sarısını püre haline getirin, yumurta beyazını ince ince doğrayın ve tuz veya şeker ekleyip iyice karıştırın.

5 Uygun miktarda domates salçası hazırlayın. Domates ile ev yapımı domates sosu da yapabilirsiniz: Domatesleri kaynar suyla haşlayın, kabuğunu soyup doğrayın ve bir meyve sıkacağı içinde karıştırın, ardından çırpılmış domates suyunu kaynar su kabına dökün, kaya şekeri, az miktarda nişasta ekleyin ve kaynatın Kısık ateşe çevirin ve koyulaşana kadar (yaklaşık 5 dakika) pişirin ve domates sosu olarak servis yapın.

6 Patlıcan püresi ve patates püresini simetrik olarak tabağa koyun ve ardından kıyılmış yumurta akı ve yumurta sarısını iki tarafına da patlıcan püresi ve patates püresi koyun, üzerine domates sosu süsleyin, fıstık yağı dökün ve üzüm ekleyin Sadece süsleyin. Beslenme açısından zengin, her yaşa uygun.

İki renkli patates çamur yoğurt buzu -yaz tatiliniz yalnız değil
önceki
Zencefilli Yeşil Soğan Karides
Sonraki
Fransız sütlü yumuşak ekmek
Karpuz Yumurtalı Turta
Sebzeli Karides
İnci topları
Marine Domuz Derisi
Dövülmüş börülce
Ücretsiz kızarmış çıtır domuz pirzolası
Sarımsaklı Izgara Patlıcan
Kızarmış köfte
Hindistan Cevizli Muffin Kek
Spring rulo sarıcı
Pleurotus eryngii
To Top