Uzun yapraklı tecavüz
500 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, balık sosu, tavuk tozu, sarımsak, sarımsak Sarımsaklı uzun yapraklı kolza uygulaması 1 Uzun yapraklı kolza tohumunu yıkayın ve suyu boşaltın. Yaprakları ve saplarını kesin ve ayrı ayrı koyun; 2 Sarımsakları soyun ve kıyın; 3 Tencereyi ateşe koyun, yağı ısıtın, kıyılmış sarımsağı ekleyin; 4 Sote ettikten sonra sebze saplarını ilave edin ve hafifçe kızartın; 5 Biraz su dökün; 61-2 dakika karıştırın ve ardından sebze yapraklarını ekleyin; 7 Tuz ve balık sosu ekleyin; 8 Kolza yumuşayana kadar yüksek ateşte kızartın. Baharat için tavuk tozu ekleyin ve servis yapın;