Kızarmış marul - Yemeği
"Marul, marul, beyaz marul, marul ve tatlı patates olarak da bilinir. Marul, beslenme açısından zengindir ve protein, yağ, şeker, A vitamini, B vitamini, B2 vitamini, c vitamini, kalsiyum ve fosfor içerir , Demir, potasyum, magnezyum, silikon ve diğer bileşenler kemiklerin, saçların ve cildin gelişimini artırabilir ve insanın büyümesine ve gelişmesine yardımcı olabilir. " Malzemeler
- Marul 250 gram
- havuç Doğru miktar
- Yeşil Kırmızı Biber Doğru miktar
- tuz bir miktar
- Tavuk Özü bir miktar
- Su nişastası İki yemek kaşığı
- Biber yağı Bir çorba kaşığı
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Eşit başlı ve yumuşak marul satın alın
-
2 soyulmuş marul
-
3 Çapraz bıçakla bölümlere ayırın
-
4 dilim tekrar
-
5 dilimlenmiş marul
-
Renk uyumu için 6 havuç dilimi
-
7 Tavayı yağ ile ısıtın
-
8 marul dilimleri hızla kızartın
-
9 adet havuç
-
10 eşit şekilde kızartın
-
11 Biraz tuz, biraz tavuk özü koyun ve iyice karıştırın
-
12 Kokuyu artırmak için yaklaşık bir çorba kaşığı acı biber yağı koyun, ardından iki yemek kaşığı su nişastası ekleyin, eşit şekilde karıştırın ve
-
13 Bitmiş ürün, acı biber yağı ve havuç ilavesinden dolayı ay ışığı hafif sarıdır.
Mantar ve sebzeler
önceki
Çiğ Salamura Kişniş Yeşil Soğan
Sonraki
