Mikrodalgada yağsız tavuk kanatlarını kızartın - Yemeği

Basit ve öğrenmesi kolay,% 100 başarılı, ızgara tavuk kanatları lezzetli ve yumuşak! Tavuk kanadı 6 Bal turşusu sosu
  • Tavuk kanatlarını kaynar suyla yıkayın, kürdan ile tavuk kanatlarının her iki tarafına birkaç delik daha açın ("zhaxiaoren" deyin and) ve yarım saat boyunca bal turşusu sosu ile marine edin (eşit şekilde yayın ve her iki tarafa uygulayın)

  • Bu tür bal sosu iyidir, bazı hazineler satar

  • Marine edilmiş tavuk kanatları, porselen bir tabakta bir desende düzenlenmiştir?

  • Mikrodalgaya koyun, yüksek ateşte 3 buçuk dakika

  • Tavuk kanatlarını çıkarın ve ters çevirin ve ardından bir kat bal sosu uygulayın.

  • Mikrodalgaya koyun ve 3 dakika ızgara yapın

  • Bal aromalı nefis ızgara tavuk kanatları çıktı!

  • Bir ısırık almak için sabırsızlanıyorum, ihale tavuğu kalın bal sosuna sarılmış, o kadar lezzetli ki duramıyor!

  • Mikrodalga Marşmelovlu Gözleme
    önceki
    Mikrodalga köfte
    Sonraki
    Kurabiye fıstığı! Mikrodalga versiyonu! Daha az yağ ve hızlı!
    50 saniyelik mikrodalga omlet
    Az yağlı yoğurt ve avokado dolması tavuk
    Mikrodalga versiyonu tembel muhallebi sosu
    10 dakika gizli mikrodalga yumurtalı muhallebi
    Okula götürülecek atıştırmalıklar: kurutulmuş dana eti
    Kurutulmadan nostaljik mikrodalga tatlı patates
    Tuzlu su karidesi
    Tuzlu Edamame
    Sığır eti ile kızarmış börülce
    Kraliyet şakayık otu sazan filetosu
    Daylily Kavrulmuş Domuz Göbeği
    To Top