Besleyici güzellik-kaya şekeri, beyaz mantar ve lotus tohumu çorbası - Yemeği
"Beyaz mantarın yassı, tatlı bir tadı vardır, yin'i besler, ciğerleri besler, mideyi besler, sıvıları besler, qi'yi besler, beyni besler ve kalbi güçlendirir. Ayrıca kadınlar için iyi bir cilt gençleştirme ve güzellik etkisine sahiptir. Lotus tohumları doğası gereği sakin, tadı tatlıdır, kalbe faydalıdır, böbreği canlandırır, ishal önleyici, özü pekiştirir, zihni rahatlatır ve besler. Beyaz mantardan, nilüfer tohumları, kırmızı hurmalar ve wolfberry ile yapılan tatlı çorba, kristal berraklığında, kalın ve tatlıdır.Sadece güçlü bir besleyici ve zindelik işlevi görmez, aynı zamanda kadın cildi ve güzelliği için de iyi bir üründür. " Malzemeler
- Tremella 150 gram
- Lotus tohumları 80 gram
- kırmızı randevular 50 gram
- zambak 30 g
- Wolfberry 5 gram
- kristal şeker Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Ana madde: Islatılmış beyaz mantar.
-
2 Malzemeler: lotus tohumları, kırmızı hurmalar, zambak, kurt üzümü, kaya şekeri.
-
3 Tremella iyice ıslatır, pedikülleri yıkayıp çıkarın ve küçük parçalara ayırın.
-
4 Lotus tohumlarını ve zambakları önceden ıslatın ve lotus kalbini çıkarın.
-
Kırmızı hurmaları yıka, bir süre suda beklet ve kurt üzümünü yıka.
-
6 Islatılmış lotus tohumlarını bir kaba koyun, nilüfer tohumlarını ıslatabilecek su ekleyin ve soğuk suyla buharda pişirin. (Su kaynadıktan yaklaşık 20 dakika sonra)
-
7- Beyaz mantarı ve zambağı tencereye koyun ve biraz su dökün.
-
8 Kapağı kapatın ve kaynatın, orta ve kısık ateşe çevirip yarım saat pişirin.
-
9 Kırmızı tarihleri ekleyin.
-
10 Buharda pişirilmiş nilüfer tohumlarını ekleyin, üzerini kapatın ve yarım saat daha pişirmeye devam edin.
-
Kurt üzümü ve kaya şekerini ekleyin ve 5 dakika pişirin.
-
12 Kaya şekerini eritin, iyice karıştırın ve yiyin.
