Çift biberli tavada kızartılmış rendelenmiş havuç - Yemeği
"Beyaz turp, yin'i ve ciğerleri besleyici etkiye sahiptir. Kuru sonbaharda yemek için çok uygundur. Beyaz turp, C vitamini ve eser element çinko bakımından zengindir, bu da vücudun bağışıklık fonksiyonunu güçlendirmeye ve hastalık direncini artırmaya yardımcı olur. . " Malzemeler
Beyaz turp Yarım
Aksesuarlar
Yeşil Kırmızı Biber Doğru miktar
Malzemeler
tuz Doğru miktar
MSG Doğru miktar
Kıyılmış sarımsak Doğru miktar
Xianxian Damak zevki
kızartmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Malzemeleri hazırlayın, beyaz turp ve kırmızı biberi doğrayın
2 Bir tencerede biraz yağ ısıtın
3 Diş sarımsak ekleyin ve soteleyin
4 Sonra beyaz turpun içine dökün ve birlikte kızartın
5 Yeşil ve kırmızı biberi ekleyin
6 Eşit şekilde karıştırın ve uygun miktarda tuz ekleyin.
Son olarak, doğru miktarda tavuk özünü ekleyin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın, sonra tencereden çıkabilir.
İpuçları
Çok uzun süre karıştırarak kızartmayın, gevrek dokusunu koruyacak ve tadı daha iyi olacaktır.