Buharda pişmiş kırmızı hurmalar güzellik ve tadı güzel - Yemeği
"Kırmızı hurma yemek vücudumuz için çok iyidir, hadi onun besin değerine bir göz atalım! Hünnap, insan bağışıklığını artırabilir ve kanser hücrelerini engelleyebilir. Farmakolojik çalışmalar, kırmızı hurmanın beyaz kan hücrelerinin üretimini destekleyebileceğini, serum kolesterolünü azaltabileceğini, serum albüminini artırabileceğini ve karaciğeri koruyabileceğini bulmuştur. Hünnap ayrıca kanser hücrelerini engelleyen ve hatta kanser hücrelerini normal hücrelere dönüştürebilen maddeler içerir. Taze hurma yiyen insanlar nadiren safra kesesi taşlarından muzdariptir. Bunun nedeni, taze hurmalardaki zengin C vitamininin vücuttaki fazla kolesterolü safra asitlerine dönüştürmesidir. Daha az kolesterol ile taş oluşma olasılığı da azalır. Hünnap, osteoporoz ve aneminin önlenmesinde ve tedavisinde önemli rol oynayan kalsiyum ve demir açısından zengindir. Orta yaşlı ve yaşlı insanlar genellikle menopoz sırasında osteoporozdan muzdariptir. Büyüme ve gelişmenin zirvesindeki ergenler ve kadınlar anemiye eğilimlidir. Hünnap onlar üzerinde çok ideal bir terapötik etkiye sahiptir ve bu etki genellikle ilaçlarla karşılaştırılamaz. Ayrıca hastalıktan sonra güçsüz olan insanlar için iyi bir besleyici etkiye sahiptir. Hünnabın içerdiği rutin kan damarlarını yumuşatan ve tansiyonu düşüren bir maddedir, hipertansiyonu önleyici etkisi vardır. Hünnap ayrıca alerjilere direnebilir, balık kokularını giderebilir, zihni sakinleştirebilir ve zihni rahatlatabilir, beyni besleyebilir ve iştahı artırabilir. " Malzemeler
- kırmızı randevular Doğru miktar
- kristal şeker Doğru miktar
- bal Doğru miktar
- saf su Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- buhar Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Taze kırmızı hurmaları yıka.
-
2 Bir kaseye koyun ve kaya şekerini ekleyin.
-
3 Doğrudan buharlı pişiricide buharlayın.
-
4 Buharda pişirilmiş kırmızı hurmaları soğumaya bırakın.
-
5 Ballı suya iki kaşık bal ve bir kaşık suyu karıştırın.
-
6 Buharda pişirilmiş kırmızı hurmaları yemeye hazır olarak dökün
İpuçları
1. Aşırı hünnap tüketimi hiperasiteye ve abdominal distansiyona neden olur. 2. Çürük hünnap, mikroorganizmaların etkisi altında meyve asidi ve metanol üretecektir.Çürük hünnap yiyenlerde baş dönmesi ve görme bozukluğu gibi toksik reaksiyonlar olacaktır.Ağır vakalarda hayati tehlike oluşturabileceğinden dikkat edilmelidir. Baharatlı Çıtır Domuz Karaciğeri
Sonraki
