Malzemeler
domates
2 parça
Yağsız et
100 gram
pirinç
2 kase
Takviyeler: yağ, tuz, 1 çay kaşığı zencefil, 2 dilim frenk soğanı, 1 tavuk özü, 1 çay kaşığı hafif soya sosu, 1/2 yemek kaşığı mısır nişastası, 1/2 çay kaşığı su
Yağsız domates etli yulaf lapası 1 hazırlık malzemeleri uygulaması
2 Yağsız eti ince dilimler halinde kesin, yarım çay kaşığı kıyılmış zencefil, tavuk özü, tuz, mısır nişastası ve yarım çorba kaşığı hafif soya sosu ve yemeklik yağ kullanın.
310 dakika karıştırın ve marine edin
4 Domatesleri soyup küp küp doğrayın ve yeşil soğanları doğrayın.
5 Tencerede suyu kaynatın, pirinci ekleyin ve tencerenin dibiyle karıştırın.
6 Kaynattıktan sonra marine edilmiş yağsız eti ekleyin
7 Çubuklarla karıştırın
8 Tekrar kaynattıktan sonra domatesleri ilave edip iyice karıştırın.
9 Tekrar kaynattıktan sonra tuz ve tavuk özü ekleyin
10 Ateşi kapatın ve doğranmış yeşil soğanı serpin.
11 bitmiş ürün
-
- Vişneli mini pizza
-
- Talaş Kupası
-
- Tavada kızartılmış kırmızı sosis
-
- Sarımsak ve Kırmızı Amaranth
-
- Fırında Fasulye Çörekler
-
- Kırmızı fermente soya peyniri ile pomfret
-
- Arpacık soğanlı çırpılmış yumurta
-
- Çeşitli renkli ekmek
-
- Sarımsak filizi ile kızarmış yumurta
-
- Soslu kızarmış pilav
-
- Kızarmış yumurta ve kızarmış lif kabağı
-
- Hasır Mantarlı Karışık Yumurta
