Aşama 1
Kök çıkarmak için yıkamak için ihale bamyasını seçin.Adım 2
Kaynar bir su kabına koyun ve iki dakika pişirin.Aşama 3
Uygun miktarda çiğ soya sosu dökün ve hardal ile iyice karıştırın. (Hardal miktarı kişisel zevke bağlı olabilir)Adım 4
Şu anda, bamyayı anlık, güzel tabağa koyabilirsiniz.