Ucuz malzemeler evde her zaman mevcuttur ve bunlar aynı zamanda beyin besleyici besin takviyeleri niteliğindedir! Puzzle Fındıklı Siyah Pirinç Ezmesi Kasım + - Yemeği
"Evde tuttuğumuz kuruyemişleri genellikle görmezden geliriz. Aslında özellikle sağlıklıdırlar. Örneğin, çörek otu tohumları, yer fıstığı ve ceviz doymamış yağ asitleri, kalsiyum, demir, E vitamini, A vitamini, lesitin ve protein açısından zengindir. ... Birlikte, sadece nootropik sinir sisteminin gelişimini desteklemekle kalmaz, aynı zamanda bağışıklığı iyileştirir ve kabızlığı önlerler. " Malzemeler
- Pirinç 60 g
- Organik siyah pirinç 20 g
- Siyah Susamlı Ceviz Ezmesi 10 g
- fıstık ezmesi 6 g
- Sade su 1200 ml
- Orijinal Damak zevki
- diğer Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Pirinç ve siyah pirinci yıkayın, tüm malzemeleri soya sütü makinesine koyun, kaynamış su dökün, pirinç ezmesi düğmesine basın ..
-
2 Pirinç ezmesi düğmesinin otomatik olarak ısı koruma düğmesine atlamasını bekleyin, tamam olacaktır ...
-
3İnce ve hoş kokulu cevizli siyah pirinç ezmesi hazır ...
-
4 Küçük yeşil böreklerimle lezzetli ve besleyici kahvaltı hazır, hadi tadını çıkaralım ...
İpuçları
Siyah susamın müshil etkisi vardır, bu nedenle durumu kötüleştirmemek için bebeğin ishali olduğunda (enterit ve ishal olan yetişkinlerde) eklemeyin. Annelerin dikkat etmesi gerekenler: Fındık hassas içeriklerdir, bu nedenle bebekler ilk kez yemek yerken az miktarda tek bir malzemeyi denemek en iyisidir. Örneğin bebek ilk defa fıstık yediğinde ona bir iki lokma verin, sonrasında herhangi bir alerjik semptom görülmezse büyük bir miktar eklenebilir. limon Kırmızı çay
önceki
Taze Sıkılmış Ananas Suyu
Sonraki
