g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Hünnap Fındıklı Yulaf Lapası - Yemeği

Malzemeler

Pirinç

25 g

kırmızı randevular

Doğru miktar

ceviz

Doğru miktar

fıstık

Doğru miktar

Su miktarı

Hünnap ceviz lapası uygulaması 1 Malzemeleri hazırlayın: pirinç 25g, hünnap, yer fıstığı, ceviz. Not: Hünnap, hünnap püresi haline getirilebilir, yulaf lapasına ek olarak çeşitli kek yapımında da kullanılabilir. Genel olarak bir bebek yerse çok fazla hurma eklemeyin Günde en fazla 3 küçük parça yeterlidir.Çok fazla kırmızı hurma eklenirse tadı çok tatlı olur. Yer fıstığı ve ceviz diğer fındıklarla da değiştirilebilir. Uygulama benzerdir. Sadece değiştirin ~

2 Kırmızı hurmaları bir süre ılık suda bekletin.

3 Kırmızı hurmaları soyun ve küçük küpler halinde kesin.

4 Kırmızı hurmaları bir buhar tenceresine koyun ve 15 dakika buharda pişirin.Kırmızı hurmaları yumuşayana kadar buharda pişirin.

5 Buharda pişirilmiş kırmızı tarihleri ince bir çamura bastırın.

6 Bu pişmiş hünnap çamuru ~ Not: Bunun gibi daha fazla hünnap ezmesi yapın, buzdolabına koyun ve atıştırmalık olarak kullanın.

7 Yerfıstığı ve ceviz çekirdeklerini hazırlayın.

8 Fıstıkları ve cevizleri fırın tepsisine koyun. Not: Ceviz ve fıstıkların pişmesini önlemek için fırın tepsisine yağlı kağıt veya kalay folyo serdiğinizden emin olun ~

9 Fırına koyun ve 150 derecede 10 dakika pişirin. Not: Fırının ön ısıtma işlevi yoksa, önceden manuel olarak önceden ısıtmanız gerekir, yaklaşık 10 dakika 150 derecede ön ısıtma yapın. Her fırının farklı bir kıvamı vardır, bu yüzden pişirirken dikkatli olun ve pişirmeyin! Fırınınız yoksa bu kuru meyveleri kısık ateşte kızartmak için wok da kullanabilirsiniz ve soyulması daha kolaydır.

10 Fıstıkları ve cevizleri soyun. Not: Kurutulmuş meyvenin kabuğunu çıkarmak en iyisidir, aksi takdirde tadı biraz buruk olur. Üstelik cilt biraz sertleşecek ve bebeğin yemek borusuna kolayca yapışarak bebeği boğacaktır.

11 Fıstıkları ve cevizleri blenderin kuru öğütme kabına koyun ve kırın.

12 Çok fazla fındık yağı kullanıyorum, bu yüzden kabuklu yemiş yağı gibi geliyor veya toplanmış, bu normaldir. Not: Kuruyemişler, oksidasyonu veya beslenme kaybını önlemek için en iyi şekilde yenir ve pişirilir.

13 Pirinci yıkayın.

14 Pirinci süzün ve tencereye koyun, uygun miktarda su ekleyin. Not: Beyaz yulaf lapasının dibini yapın.Genellikle yulaf lapasının on katı yapacağım yani suyun ağırlığı pirincin on katı. 25 g pirinç kullanıyorum ve 250 g su ekliyorum.

15 Yulaf lapasını pişirmek için önce ısıyı kaynatın, sonra kısık ateşe çevirin. Not: Yulaf lapası pişirirken, taşmasını ve altının çamurlanmasını önlemek için ara sıra bir kaşıkla karıştırmak en iyisidir.

16 Son olarak, hazırlanan hünnap püresini ve kuruyemişleri pişmiş yulaf lapasına ekleyin ve bebeğin yemesi için iyice karıştırın. Sıradan görünümden bağımsız olarak, koku ve obur insanlar damlayacak!