Bamya
250 g
Takviyeler, uygun miktarda yağ, soya sosu, uygun miktarda sarımsak, 2 sap Bamya sarımsak ile nasıl pişirilir 1 Bamyayı yıkayın. 2 Sarımsakları doğrayın ve kenara koyun. 3 Bir tencere sıcak suyu kaynatın, bamyayı yere koyun ve pişirin. 4 Bamyanın başını ve kuyruğunu pişmiş bir tabak ve bıçakla kesin (bu, yemeyi kolaylaştırır ve tadı güzel olur) 5 Hazırlanan ve bamya dostlarını bir tabağa koyun ve üstüne sarımsak koyun. 6 Soya sosu ve kızgın yağ ile gezdirin. (Sarımsak kullanıldığında en iyisi sıcak yağ ile çırpmaktır aksi halde mide ekşimesine neden olur)