Yapışkan mısır lapası - Yemeği
"Mısır lapası, özellikle kuzeydoğu Çin'in kuzeyinde tipik bir besindir. Düşük kalorili sindirime yardımcı olur ve insanlar tarafından iyi karşılanır." Malzemeler
- Yapışkan mısır balastı 160 g
- kırmızı fasülye 60 g
- Yer fıstığı 20 g
- Beyaz şeker 10 g
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Yiyecek hazırlama: 160 gr yapışkan mısır balastı, 60 gr kırmızı fasulye, 20 gr yer fıstığı;
-
2 Mısır ve kırmızı fasulyeleri yıkayın, suya batırın ve 4 ° C'de 6 saat buzdolabında bekletin;
-
36 saat beklettikten sonra ıslatılmış suyu boşaltın, mısır balastını ve adzuki fasulyesini tencereye dökün ve 700 ml su ekleyin;
-
4 Tencereyi örtün, yulaf lapasının işlevini seçin ve 2 saat pişirin;
-
5 Pişirdikten sonra tencereyi kaynatın, 10 gr beyaz şeker ekleyin ve bir kaşıkla eşit şekilde karıştırın.
-
6 Servis, yemeye hazır;
İpuçları
Mısır posası, dişleri iyi olan ve midesi iyi olan ancak kabızlığa eğilimli genç ve orta yaşlı insanlar için daha uygundur, ancak diğer insanlara bunu yemeleri tavsiye edilmez. Karides Congee
Sonraki
