Karides ve Yosun Lif Kabağı Çorbası - Yemeği
Deniz yosununun iyot içeriği çok zengindir, tahıl ve sebzelerin neredeyse 100 katıdır; deniz yosunu ayrıca demir ve B12 vitamini açısından da zengindir. Kanı beslemek için iyot ve demir takviyesi yapmak için sık sık deniz yosunu yerim; karides kalsiyum açısından zenginken, yazın mevsimlik bir sebzedir. İyi bir güzellik ürünüdür, deniz yosunu çorbasının yöntemi çok basittir, hiç pişirmemiş insanlar bile yapabilir ama beslenmede zengindir.Üçü birbirini tamamlar ve demir eksikliği anemisi ve osteoporoz üzerinde belli bir etkiye sahiptir. Karideslerin balık olduğunu düşünüyorsanız, önce karidesleri az miktarda yağ ile kızartın, birkaç damla pişirme şarabı ekleyin ve ardından çorbayı kaynatmak için su ilave edin ki tadı daha lezzetli olsun. Karides 1 Fluttershy Lif kabağı 1 Deniz yosunu 1 Fluttershy biber 1 çay kaşığı tuz Doğru miktar
Aşama 1
Ham maddeleri hazırlayın, karidesleri önceden suya batırın;
Adım 2
Karideslerdeki kirleri ve karideslere batırılmış suyu çıkarın, ardından tencereye dökün ve çorbayı pişirin;
Aşama 3
Karideslerdeki kirleri ve karideslere batırılmış suyu çıkarın, ardından tencereye dökün ve çorbayı pişirin;
4. adım
Lif kabını hafifçe şeffaf olana kadar kaynatın ve biraz tuz ekleyin;
Adım 5
Tat vermek için uygun miktarda biber ekleyin;
6. Adım
Son olarak deniz yosunu ekleyin, yumuşayana kadar ıslatın, ocağı kapatın ve bir kaseye koyun.
7. Adım
Servis et. Kelp domuz kemiği çorbası
önceki
Ev yapımı Salatalık Kabuklu Eti
Sonraki
