Kereviz Stir-Fried Tofu - Yemeği
"Kereviz ile kızarmış tofu", rengini zenginleştirmek için biraz havuç parçaları ile süslenmiş, ev yapımı vejetaryen bir yemektir. Kereviz, vitamin ve diyet lifi açısından zengindir ve kurutulmuş tofu bitkisel protein içerir. Çok iyi vejetaryen yemekleri. " Malzemeler
- kereviz 400 gram
- Kurutulmuş tofu 1 parça
- havuç Doğru miktar
- sıvı yağ 10 gram
- tuz 6 gram
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1Ana malzemeler: kereviz, kurutulmuş soya peyniri, havuç
-
2 Kerevizi yıkayın ve parçalara ayırın.
-
3 Kurutulmuş tofuyu şeritler halinde kesin.
-
4 Havuçları yıkayın ve doğrayın.
-
5 Yağı ısıtın, havuç ekleyin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın.
-
6 Kerevizi tekrar ekleyin ve kereviz kırılıncaya kadar karıştırarak kavurun.
-
7 Kurutulmuş tofu ekleyin.
-
8 Biraz kaynamış suda pişirin, eşit şekilde karıştırın ve tuz ekleyin.
-
9 Isı Kızartmayı eşit şekilde karıştırmaya devam edin, ardından ocağı kapatın.
-
10 Tencereden çıkarın ve servise hazır olarak tabağa koyun.
