"Komatsu lahanası da kalsiyum ve A, B ve C vitaminleri açısından zengin bir tür lahana. Yeni kokusunu ve yumuşak tadını vurgulamak için karıştırıp kızartmak veya biraz sarımsak eklemek için kullanılır. Bugünün Komatsu lahanası kavrulmuş fasulye Cilt aynı zamanda son derece ferahlatıcı ve besleyicidir, kızartılmış sebze suyu olsa bile, biraz pirinç çok hoş kokuludur. " Malzemeler
- Komatsu Sebzeler Kullanışlı
- Tofu derisi parça
Aksesuarlar
- Sebze yağı 30 g
- doğranmış yeşil soğan bir miktar
- tuz Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Komatsu lahanası yıkanıp süzülebilir
- 2 Yaklaşık iki santimetre küçük parçalar halinde kesin
- 3- Tofu cildini yıka
- 4 inç dilimler halinde kesilmiş
- 5 Tencereye yağı dökün, doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve güzel kokulana kadar karıştırın
- 6 Komatsu sebzesine koyun, bir süre kavurun
- 7 Tofu kabuğunu dökün ve kızartmaya devam edin
- 8 Sebze ve soya peyniri kabuğu yumuşayınca biraz tuz serpin, eşit şekilde karıştırın ve
- 9Çok kokulu ve ferahlatıcı vejetaryen yemek
İpuçları
1. Komatsu sebzeleri aşırı derecede hassastır, onları uzun süre kızartmayın; 2. Tofu kabuğunu ince bir şekilde kesin ve ardından tavadan hızla karıştırarak kızartın.
-
- Fasulye ile patlıcan
-
- Domates soslu lotus kökü dilimleri
-
- Özel kerevit.
-
- Et ejderhası
-
- Kuzeydoğu Yapışkan Fasulye Çörekler
-
- Az yağlı obur köfte
-
- Tuzlu limon tuzlu ve kurutulmuş limon dilimleri
-
- Hünnap, Zencefil, Sidney Kupası
-
- Isıyı uzaklaştırmak ve nemlendirmek için [Havuç, at nalı kökü, bambu kamışı suyu]
-
- Beyaz mantar salatası
-
- Meyveli siyah çay
-
- Ophiopogon, nilüfer tohumu ve zambak çorbası (kalbi temizlemek, ciğerleri beslemek ve sorunları ortadan kaldırmak için bir bardak çorba!)