Avokado Kabak Yulaf Ezmesi - Yemeği

Malzemeler

kabak

50 gram

Avokado

80 gram

yulaf ezmesi

25 gram

Formül sütü

250 ml

Yardımcı maddeler 2ml sızma zeytinyağı

Avokado kabak yulaf ezmesi nasıl yapılır 1 Hammaddeler hazır;

2 Kabak etini soyup çıkarın, ince dilimler halinde kesin ve 15 dakika buharda pişirin;

3 Buharda pişirilmiş balkabağı bir kaşığın arkasıyla püre haline getirin;

4 Yulaf ezmesini suya veya süte dökün, kaynatın ve kabak püresine dökün;

5 Eşit olarak karıştırın, tekrar kaynattıktan sonra ocağı kapatın;

6 Zeytinyağını dökün ve iyice karıştırın;

7 Avokadoyu ikiye bölün ve iç kısmını ve eti ayırmak için eti her iki elinizle bükün;

8 İkiye böldükten sonra, bir bıçakla çekirdeği kesin ve ardından çekirdeği tamamen çıkarmak için hafifçe yukarı kaldırın;

9 Avokado püresini nazikçe kazımak için bir kaşık kullanın, balkabağı lapasına ekleyin ve karıştırın.

Lif Kabağı Çin Usulü Et Kızartması
önceki
Hünnap Kabak Şurubu
Sonraki
Köri ile Tavada Kızartılmış Sebzeler
Lif kabağı kızarmış sosis
Kabak desenli üçgen çanta
Bezelye ile kızarmış bambu çekimleri
Kuzeydoğu Sanxian
Kil Tavuk Claypot Pilav
Lif Kabağı Kızarmış Karides
Kabak lapası
Buharda pişirilmiş lif kabağı
Kabak Ceviz Yemek Paketi
Karpuzlu Patates Cipsi
Kıymalı lif kabağı
To Top