"Protein açısından zengin ve daha az yağlı et yiyin tavuktur. Havuç ve salatalık ekleyin, rengi güzel ve besleyicidir. Malzemeler " Malzemeler
- Tavuk göğsü 100 gram
- salatalık 30 g
- havuç 30 g
Aksesuarlar
- Biber yağı 5 g
- soya sosu 10 g
- Susam yağı 10 g
- Şeker 5 g
- Anason tohumu 1 parça
- Arpacık soğanı 3 adet
- Zencefil 3 dilim
- Biber 15 kapsül
- Biraz baharatlı Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 Tavuk göğsünden fasya çıkarın, tencereye su ekleyin, yeşil soğan, zencefil, anason, karabiber ekleyin, yüksek ateşte kaynatın ve tavuk pişene kadar kısık ateşte çevirin, süzülene kadar soğuk suya daldırın.
- 2 Kıyılmış salatalık ve havuç.
- 3 Pişmiş tavuk göğsünü parçalamak için bir bıçağın arkasını kullanın ve onları ipek halinde yırtın.
- 4 Tavuk parçalarını, havuç parçalarını ve salatalık parçalarını karıştırın.
- 5 kasede soya sosu, şeker, susam yağı ve acı biber bir meyve suyuna karıştırılır.
- 6 Suyu dökün ve üç teli iyice karıştırın.
İpuçları
Pişen tavuk göğsü bir bıçak arkasına serpilir ve tavuk parçaları hat boyunca yırtılır.
-
- [Beijing] Kıyılmış tavuk budu
-
- Kuzeydoğu Limonlu Ballı Kiraz Turpu
-
- Kuzeydoğu Soğuk Patlıcan
-
- Bir fincan Çin kurdu, kış kavunu ve arpa suyu
-
- [Shandong] Taze soğanla karıştırılmış yumurta
-
- [Shanxi] Havuç Buz Heykeli Buz ve Kar Turp Çiçeği
-
- Baharatlı yemekleri seven bir kocayla tanışırsan ne yapmalı, sonra ona bir kova sarımsaklı biber sosu yap
-
- Hawai Papaya Haşlanmış Bıldırcın Yumurtası
-
- Esmer şeker haşlanmış yumurta
-
- [Roselle elma püresi]
-
- Daliang Kızarmış Süt
-
- Taze sütlü haşlanmış papaya