Ballı taro ile siyah pirinç lapası - Yemeği
Geniş malzeme koleksiyonu. Taroyu soyun ve parçalara ayırın.
[Wuzhan] (Indica siyah kahverengi pirinç), takma adlar: siyah pirinç, ilaçlı pirinç, uzun ömürlü pirinç, siyah kabuk. Mürekkep siyahı görünümü ve zengin beslenmesi ile "siyah inci" ve "dünya pirincinin kralı" ününe sahiptir.Sağlığa birçok faydası olan değerli bir pirinçtir. İçerdiği protein, sıradan pirince göre sadece% 37 daha yüksek değil, aynı zamanda amino asit içeriği de beyaz pirince göre% 25,4 daha yüksektir. Pirinç, yulaf lapası, atıştırmalıklar, tatlılar ve diğer mutfaklarla pişirilebilir.
Siyah pirinç pişirirken, pirinci yıkarken mor-siyah pirinç yıkama suyuna dikkat edin Siyah pirinci çok fazla yıkamayın.Sadece bir kez yıkayın ve zengin antosiyanin beslenmesinin yıkanmaması için pişirebilirsiniz! Yulaf lapası pişirileceği için, yıkadıktan sonra su ekleyin ve yaklaşık 30 dakika bekletin.
Islattıktan sonra tencereyi sobanın üzerine koyun ve orta-düşük ateşte kaynatın veya bir elektrikli tencereye koyun ve suda buharda pişirin.
Kaynattıktan sonra tencereyi kapatın, kısık ateşe çevirin ve yaklaşık 20 dakika pişirin. Sıcağı kapatın ve 30 dakika pişirin, tadı daha iyi olacak!
Kaynattıktan sonra kapağı açıp bir kaşıkla karıştırın, eğer daha çok çorba isterseniz, kaynatmak için biraz daha su ilave edebilirsiniz.
Kaya şekeri ekleyin. Tatlılık, kişisel tercihlere göre ayarlanabilir.
Biraz karıştırın ve siyah pirinç lapasını, şekeri tamamen eritmek için kısık ateşte tekrar kaynatın.
Lezzetli ve besleyici siyah pirinç lapası tamamlandı! [Indica siyah kahverengi pirinç], daha besleyici ve sindirimi kolay olan yaygın mor pirinçten (yapışkan pirinç çeşidi) farklıdır. Yapışkan pirinç yemeye uygun değilseniz, bunu deneyebilirsiniz.
Ballı taro için geniş bir malzeme koleksiyonu. Taroyu parçalara ayırın.
16 cm'lik bir tencere hazırlayın, küp küp doğranmış taroyu ekleyin ve yaklaşık 6-7 dakika su ekleyin.
Ardından kaya şekeri ve pirinç şarabı ekleyin.
Elektrikli tencereye koyun, dış tencereye bir pirinç bardak su koyun, tencereyi ve elektrikli tencere kapağını kapatın. Buhar vermeye başlamak için düğmeye basın. Tencere başka iç kaplarla değiştirilebilir ve elektrikli kabın tabanı da buharlama rafına konulabilir ve ardından buharlama için tencereye konulabilir.
Zıpladıktan sonra taroyu hafifçe karıştırın (böylece üst ve alt taro eşit şekilde ısıtılabilir), ikinci buharda pişirmek için dış tencereye bir pirinç bardak su koyun ve zıpladıktan sonra tadını çıkarabilirsiniz. Daha fazla çorba seviyorsanız, uygun miktarda su ekleyin.
Haşlanmış kalın siyah pirinç lapası doğrudan yenmesi çok lezzetlidir, ballı taro katmak ve biraz hindistan cevizi sütü serpmek daha da lezzetlidir! Soğuk veya sıcak tadı için çok uygundur, besleyici ve sağlıklı bir tatlıdır ~
gerçekleştirmek.
