"Bahar geldi, ıspanak yiyebilirsin" Malzemeler
- ıspanak Doğru miktar
- Yumurta Doğru miktar
Aksesuarlar
- tuz Doğru miktar
- sıvı yağ Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Ispanağı yıkayın, tencerede suyu kaynatın, ıspanağı 20 saniye haşlayın, çıkarın ve bir kenara koyun
- Az tuzlu 2 yumurta, çırpılmış
- 3 Kısık ateşte, tencereye yağ dökün, çırpılmış yumurtaları dökün ve yumurtalar altı ila yedi dakika pişene ve kullanıma hazır olana kadar kızartın.
- 4 Tencereye biraz yağ koymaya devam edin, ıspanak ekleyin ve birkaç kez kavurun, ardından yumurtaları ekleyin ve kavurun. Biraz tuz serpin ve birkaç kez karıştırın.
İpuçları
Ispanak çok uzun süre haşlanmamalıdır, ıspanağın çürümesi kolaydır
-
- Domuz Közlenmiş Patlıcan Patates
-
- Tavada kızartılmış Ispanaklı Jiangbai Karides
-
- Sarımsak filizi
-
- Salamura sebze ve domuz pastırmalı kızarmış glüten
-
- Kar bezelye ile kızarmış kurbağa
-
- Pirinç pişirici kek
-
- Kızılcık Sandviç Turtası
-
- Diyet Lifi: Mor Tatlı Patates Kabağı Yuvarlak
-
- Yabanmersini Yemi
-
- Ekstra kalın sütlü tatlı
-
- Kızılcık Yoğurt
-
- Papaya Sütlü Jöle