Brokoli
300 gram
Bambu kış çekimleri
100 gram
Aksesuarlar: yağ, tuz, yeşil soğan, zencefil, sarımsak, kuru biber, tavuk özü ve tavuk Kışlık bambu filizlerinin brokoli uygulaması 1 Brokoliyi yıkayın. 2 Kış bambu filizi, soyulmuş ve yıkanmış. 3 Brokoliyi yaklaşık 1 dakika sıcak suda haşlayın, süzün ve 4 Kış bambu filizlerini ince dilimler halinde kesin. 5 Yeşil soğan ve zencefil, rendelenmiş. Sarımsakları dilimleyin. 6 Yağ tavasını ısıtın, yeşil soğan ve zencefili ekleyin, güzel kokulu soteleyin ve çıkarın. 7 Kuru biberi ekleyin ve hafif bir macun için karıştırarak kızartın. 8 Önce kış bambu filizlerini koyun, yüksek ateşe çevirin ve kızartın. 9 Daha sonra brokoli ekleyin, karıştırın ve az miktarda tuz ekleyin. 10 Tavuk özü ekleyin. 11 Son olarak, sarımsak dilimlerini ekleyin ve eşit şekilde karıştırarak kızartın.