Mutluluk ^ _ ^ Mikrodalga 5 dakikalık pişirme serisi (1) Mikrodalga sebzeli tavuk göğsü - Yemeği

Mikrodalga fırında ilk kez yemek pişiriliyor. Zaman kazandırıyor. Sonuç beklenmedik! Ortalama görünse de sonuçta "malzeme" var ~ Tadı kuzu gibi olduğu söyleniyor Yumurta 1 parça Mor lahana Birkaç marul Birkaç domates 1 parça tavuk göğsü Birkaç istiridye sosu 1 kepçe Luhua soya sosu 1 kepçe Sprey zeytinyağı 2 sprey Makarna sosu (ihmal edilebilir) 1 kepçe Barbekü tozu (ihmal edilebilir) Doğru miktar Mikrodalga fırın 1
  • Tavuk göğsü önceden pişirilir, parçalara ayrılır ve kasenin dibine yerleştirilir. Domatesleri şeritler halinde kesin, marulu elle küçük parçalara ayırın ve mor lahanayı parçalayıp ikinci tabakaya yayın.

  • Suyu ayarlayın, bu çok önemli! Yumurtaları çırpın, istiridye sosu, soya sosu, barbekü tozu, zeytinyağı sırayla ekleyin ve iyice karıştırın.

  • Üzerine eşit miktarda sosu dökün, uygun şekilde karıştırın, ardından makarna sosunu ekleyin ve eşit şekilde karıştırın

  • Mikrodalga fırın, sebze modunu seçin ve 5 dakika oynayın ve bitirdiniz!

  • Tembel buluş! Yapışkan pirinç keklerinin mikrodalga versiyonu
    önceki
    Fırında Kurutulmuş Patates
    Sonraki
    Orleans Tavuk Kanatları (Mikrodalga Basit Versiyon)
    Kalay folyo enoki mantarı Barbekü aperatif mikrodalga tipi
    Bir haftalık hızlı yemek kutusu / bir kişi / az yağlı ve zayıflama yemeği / az yağlı ve az tuz / mikrodalga tarifi / düşük karbonhidrat
    Basit ve ham (mikrodalga fırın) yapışkan pirinç unu keki
    Japon tarzı tembel versiyon mikrodalga fırın haşlanmış domuz dilimleri
    Üç Dakikada Kabak Pişmiş Yumurta (Mikrodalga Versiyon)
    Kırmızı şarap dana yahnisi (pirinç pişirici versiyonu)
    Mikrodalga Tost Pizza
    Yerleşik kilo verme becerileri ~ 15 dakika Elektrikli düdüklü tencere versiyonu Beyaz pirinç pişirin (2 kişi için), aynı şey pirinç pişiriciler için de geçerli!
    El Kepçe Kuzu Pirinç (Pirinç pişiricinin minimal versiyonu)
    Limon Balsamı [Pirinç Pişirici Versiyonu]
    Pirinç ocak versiyonu kızarmış domuz mafsalı
    To Top