Malzemeler
tavuk göğsü
150 g
Kereviz
150 g
Aksesuarlar: zencefil, hafif soya sosu, 1 yemek kaşığı, koyu soya sosu, tuz, soya unu, sarımsak,
Tavada kerevizle kızartılmış tavuk 1 Kerevizi yıkayıp küp küp doğrayın
2 Tavuk göğsünü dilimler halinde doğrayın, soya unu ve hafif soya sosu ekleyin
3 Zencefil ve sarımsağı dilimleyin, yağı% 60 azaltın ve ısıtın, kokulu olana kadar karıştırın
4 Tavuğu ekleyin, neredeyse pişene kadar kavurun, kereviz ekleyin
5 Kereviz ekleyin ve yüksek ateşte soteleyin
6 Tencereden çıkarın ve iri taneli lapayla servis yapın Yağı azaltılmış öğle yemeği uygun şekilde hazırlanır
-
- Mor lahana pirinç gevreği
-
- Mantar ve yeşil sebzeli kızarmış domuz eti
-
- Baharatlı Dana Dilimleri
-
- Pirinç beyaz ipek ile fermente soya peyniri
-
- Çiçek Karlı Ay Pastası
-
- Yoğurtlu Papaya İçecek
-
- Mantarlı Balık Gluteni
-
- Tuzlu turpla karıştırılmış ördek kemikleri
-
- Mantarlı kızarmış domuz eti
-
- Mantarlı Kızarmış Domuz Göbeği
-
- Berrak Çorbada Mantarlı Domuz Wonton
-
- Muzlu Yoğurtlu Kek
