g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

At Nalı Meyve Balıkçılığı - Yemeği

Malzemeler

At nalı

70 g

Sydney

180 g

kavun

bir miktar

Biraz kızılcık

At nalı meyvesi nasıl balık tutulur 1 Malzemeleri hazırlayın: 70 gr at nalı, 180 gr Sidney, biraz kavun ve biraz yaban mersini. Not: Kurutulmuş kızılcıkların tadı ekşi ve çok iştah açıcıdır, bu yüzden sık sık küçük tatlıları süslemek veya bebekler için tost üzerine sandviç yapmak için kullanıyorum. Değilse, atlayabilir veya bunun yerine kuru üzüm kullanabilirsiniz.

2 Sidney armutlarını soyun.

3 Sonra Sydney armutunu küçük parçalar halinde kesin. Not: Sydney ve at nalı boyutları bebeğin çiğneme kabiliyetine göre ayarlanabilir.

4 At nalı küçük parçalar halinde kesin. Not: Dilimler halinde kesilmiş donmuş at nalı satın aldım.Kenevir taze olarak satın alınabiliyorsa soyun ve küçük parçalara ayırın.

5 Kavunu soyun, etini alın ve küçük parçalar halinde kesin. Not: Kavun içindeki -karoten içeriği, meyveler arasında en yüksek olan 920 mikrogram / 100g kadar yüksektir.

6 Kar armutunu ve at nalı tencereye dökün. Not: Bu at nalı meyveli balık da tüm ailenin keyif alması için çok uygun, bu yüzden bolca yapıyorum sadece bebek porsiyonları yaparsanız, malzeme miktarını uygun şekilde azaltabilirsiniz.

7 Uygun miktarda su ekleyin. Not: Muhtemelen 700 ml su ekledim, bu oran doğru, buna bakabilirsiniz ~

8 Yüksek ateşte kaynatın, sonra kısık ateşte pişirin.

9 Bu arada köpüğü süzmek için bir kaşık kullanın.

10 Pişirmek yaklaşık 30 dakika sürer.

11 Pişirdikten sonra at nalı armutunu ve çorbayı bir kaseye dökün, bir kaşık dolusu kavun ekleyin ve son olarak biraz kuru yaban mersini serpin.

12 Küçük bebekler için, pişmiş nalları ve Sidney'i bir karıştırıcıya dökün ve meyve suyuyla karıştırın. Not: Eklenen su miktarı bebeğin tercihine göre isteğe göre kontrol edilebilir, daha ince ve kalın olabilir!