Tatlı havuç püresi - Yemeği
"Havuç çıtır çıtır, lezzetli ve besleyici ev yapımı sebzelerdir. Ana besin -karotendir. Düzenli tüketim insan bağışıklığını artırabilir ve çeşitli organları koruyabilir. Havuç boperonik asit içerir. Potasyum, kan damarlarının sertleşmesini önlemeye yardımcı olur, kolesterolü düşürür ve yüksek tansiyonun önlenmesi ve tedavisinde belirli bir etkiye sahiptir. " Malzemeler
- havuç Doğru miktar
- Pitaya Doğru miktar
- kuru üzüm Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- buhar Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeler: havuç, ejderha meyvesi, kuru üzüm.
-
2 Havuç dilimlenir ve yumuşayana kadar 15 dakika buharda pişirilir.
-
3 Bir mutfak robotu koyun ve bir hamur haline getirin.
-
4 Bu en iyisidir.
-
Püre haline getirilmiş havuçları bir kaba dökün, üzerine doğranmış ejderha meyvesi ve kuru üzüm serpin.
Koz helvası
Sonraki
