Somon Avokado Pirinç - Yemeği
"Herkesin birkaç kilo et kaybetme arzusu vardır. Kızlar uyluklarının daha ince olmasını ve erkekler daha fazla karın kasları ister. Ancak zaman her zaman amnezidir. İşten eve geldiğimde çoktan gece geç oldu ve sessizce soğuk bir öğle yemeği yiyorum. Her şey yarın uyandığımda başlayacak. Sonra, vücudunuzu yönetmeye karar verdiğiniz için, bu kase somon ve avokadoyla başlayın. Yemeğe başlayalım " Malzemeler
- Somon parça
- Avokado Bir
- Yumurta Bir
- pirinç çanak
- zeytin yağı Küçük bir miktar
- Limon Yarım
- Frenk soğanı Küçük bir miktar
- susam Küçük bir miktar
- soya sosu Küçük bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- Kızarmış Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 küçük küpler halinde kesilmiş somon
-
2 Avokadoyu soyun, çekirdeklerini çıkarın ve nehir somonu büyüklüğünde küpler halinde kesin
-
3 taze soğan, yıkanmış ve doğranmış
-
4 İşlenmiş malzemeleri bir kaseye koyun, soya sosu ve biraz susam ekleyin ve iyice karıştırın, yaklaşık 15 dakika bekletin
-
5 Corning VISIONS Jingcai Sağlık Tenceresine suyun yarısını koyun ve kaynatın. Bir girdap karıştırmak için çubuk kullanın.Yumurtaları, jakuzi boyunca su yüzeyi boyunca tavaya dökün.Yumurtaları oluşturmak için kalan sıcaklığı kullanın ve bir süzgeçle çıkarın.
-
6 Pirinci bir top halinde yoğurun, tencereye az miktarda orta sızma zeytinyağı dökün, 3-5 dakika kızartın ve kenara
-
7 Hazırlanan malzemeleri pirincin üzerine koyun ve haşlanmış yumurtayı yayın. Damak zevkinize göre biraz susam serpip üzerine limon suyu sıkın.
İpuçları
Avokadonun tadı daha iyi olacak ve kullanımı daha kolay olan koyu mor bir kabuğa sahip olmalıdır. Karnıbahar Çorbası
önceki
Dana soslu makarna
Sonraki
