Bamya ile kızarmış taze zambak - Yemeği
"Bamya çok besleyici bir sebzedir, özellikle içindeki tohum ve tutkal eşsiz bir sağlık etkisine sahiptir. Kwai soğuk, kızartılmış, kızartılmış, haşlanmış, salata ve çorba olarak kullanılabilir. Bekle, her türlü yöntem lezzetlidir. " Malzemeler
- Taze Zambak 3
- Bamya 250 gram
- jambon 1 parça
- tuz 1 kepçe
- sıvı yağ 1 kepçe
- soya sosu 1 kepçe
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Hazırlanan malzemeler.
-
2 Bamya üstünü çıkarın. Küçük parçalar halinde kesin.
-
3 doğranmış jambon
-
4 Zambak üstünü ve altını çıkarın.
-
5 Zambak dilimlerini ayırın ve ardından ıslatıp yıkayın. Tencerede önce jambonu ve köfteleri karıştırdıktan sonra bamyayı ekleyip birlikte kavurun.
-
6 Bir tutam tuz ekleyin.
-
7 Sonra zambağı ekleyin ve pişene kadar kavurun.
İpuçları
Bamyayı saklamanın en uygun yolu: ayrı ayrı paketlenmiş Kıyılmış biberli kokmuş tofu
önceki
Kızarmış pilav tofu
Sonraki
