g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Malzemeler

yoğurt

150 g

Saf süt

200 g

yulaf ezmesi

25 g

Oreo Cookie Crush

50 gram

Dondurularak kurutulmuş çilek

15 g

Kurutulmuş sarı şeftalileri dondurun

15 g

Aksesuarlar beyaz toz şeker 10g

Enerji kahvaltı lapası nasıl hazırlanır 1 Gerekli malzemeleri hazırlayın,

2 Yulaf ezmesini süte ekleyin ve iyice karıştırın, bardağın ağzını streç filmle kapatın, kürdan ile birkaç küçük delik açın ve mikrodalgada 2 dakika yüksek ateşte ısıtın.

3 Çıkardıktan sonra beyaz şekeri ekleyin ve eriyene kadar karıştırın,

4 Ardından kahvaltı kabını, bir kat yulaf ezmesi sütü, bir katman ufalanmış bisküvi, bir katman yoğurt, bir kat dondurularak kurutulmuş kurutulmuş sarı şeftali ve kuru çilek alın ve dolana kadar tekrarlayın.

5 Kapağı kapatın ve güzelce çalışmasına izin verin, böylece bir fincan yemekten sonra bütün sabah iyi bir ruh hali yaşayabilirsiniz!

İştah açıcı patlıcan

Parmak İzi Tanımlama Bilgileri

Balık köftesi lapası

Soslu Ördek Bacakları

Fındıklı Yengeç Kabuğu Sarı

Kızarmış çürük domuz dilimleri kızarmış

Buharda Pişirilmiş Domuz Kaburga

Tavuk Nuggets ve Patates

Haşlanmış biber

Kore Bibimbap

Ispanaklı Ballı Erişte

Kestaneli kızarmış pilav