Mor Patates Milkshake - Yemeği
"Mor patates, 100'den fazla hastalığı önleyebilen ve tedavi edebilen antosiyaninler bakımından zengindir. Zengin selüloz kilo verebilir ve gastrointestinal hareketliliği artırabilir." Malzemeler
- Mor Tatlı Patates Yaklaşık 80 gram
- Hindistan cevizi sütü 1 kutu
- Su Yarım kase
- Sütlü Damak zevki
- diğer Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 hindistan cevizi sütü, mor tatlı patates.
-
2 Doğranmış mor tatlı patatesi soyun ve yıkayın.
-
3 Soya sütü yapıcısına koyun.
-
4 Hindistan cevizi sütünü dökün.
-
5 Soya sütü makinesinin kafasını kapatın, gücü açın ve hızlı soya sütü fonksiyonunu seçin.
-
6 İşten sonra, gücü kesin, bir kaseye dökün, nane ile süsleyin ve tatlı mor patatesli milkshake hazır.
İpuçları
1 İki kişinin miktarıdır. 2 Daha kalın seviyorsanız, daha fazla hindistan cevizi sütü ekleyebilirsiniz. Hindistan cevizi sütü yok. 3 Kahvaltı veya ikindi çayı ile iyi bir seçim. Avokado Shake
önceki
