Tavada kızartılmış enoki mantarı ile doğranmış biber - Yemeği
Flammulina velutipes aynı zamanda "zenginleştirici mantarlar" olarak da adlandırılır, besinler açısından zengindir ve çocukların boyu ve zihinsel gelişimi üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Baharatlı veya mutsuz olmayanlar için enoki mantarlarını doğranmış biberle karıştırarak kızartmak iyi bir seçimdir. En önemli şey hızlı ve lezzetli yemek yemektir. Enoki mantarı 300 gram Doğranmış biber 100 gram Fıstık yağı 3 ml tuz 2 gram soya sosu 1 ml Frenk soğanı 5 gram
Aşama 1
Enoki mantarını hazırlayın ve kafasını bir bıçakla kesin;
Adım 2
Enoki mantarlarını elle yırtın, 3 dakika suda bekletin;
Aşama 3
Suyu daha sonra kullanmak üzere çıkarın ve boşaltın;
4. adım
Tavayı ısıtın, yağı dökün, doğranmış biberi ekleyin ve soteleyin;
Adım 5
Enoki mantarlarını ekleyin ve kızartın;
6. Adım
Hafif soya sosunu, tuzu koyun ve eşit şekilde karıştırın, kaynatmadan önce biraz yeşil soğan koyun; Baharatlı Kıyılmış Biber Balığı
Sonraki
