Yaz renkli meyve içecekleri - Yemeği

Yaz meyveleri çok zengindir Size bir seferde içmenin, zayıflamanın ve zayıflamanın, kilo almadan iyi içmenin 3 yolunu öğreteceğim. muz İki Mango 1 parça yoğurt 2 bardak Yabanmersini Yarım kutu Dut Bir kupa Süt 1 kutu salatalık 1 Çıtır Kavun 1 parça
  • Önce muzlu mangolu smoothie yapın. Malzemeleri iyice kesin.

  • Küçük bir muz parçasını saklayın ve ince dilimler halinde dilimleyin.

  • Fincanın duvarına yapıştırın.

  • Tüm malzemeleri nuwave vakum kırıcıya koyun.

  • Daha kalın olan eski yoğurt kullandığım için bir bardak saf süt ekliyorum.

  • Kırık duvar pişirme makinesinin taze meyve işlevini başlatın.

  • Serin ve ferahlatıcı olması için yazın biraz buz küpleri ekleyin. 30 saniyede lezzet sunulur.

  • Ardından, zayıflama salatalık kavun meyveli içecek yapın. Malzemeleri yıkayın ve kesin.

  • Kesilen tüm malzemeleri kırık duvar pişirme makinesine koyun ve ardından uygun miktarda saf su ekleyin.

  • Taze meyve fonksiyonunu etkinleştirin, 30 saniye içinde hazır ve içmeye hazır olacaktır.

  • Son olarak yaban mersini ve dutlu smoothie yapın.

  • Tüm malzemeleri kırık duvar pişirme makinesine koyun. Biraz buz küpü ve süt koyun.

  • Buz işlevini etkinleştirin.

  • Yaz aylarında zayıflamak ve kilo almadan kilo vermek için bunun gibi meyveleri "iç".

  • Basit havuç ve elma suyu (ezilmiş)
    önceki
    Limon Enzimi
    Sonraki
    Kaya şekeri ile yapılan Çin defne şurubu
    Bayberry suyu
    Ev yapımı defne suyu
    Detoks yapın ve meyve ve sebze suyunu güzelleştirin
    Chive Peynirli Ekmek
    Küçük tavuk kavrulmuş meyve
    Kızarmış istiridyeler
    Enoki Mantarlı Kızarmış Tofu
    Kızarmış Vejetaryen Tavuk
    #güveç#dondurulmuş tofu haşlanmış havuz sazan
    Evde restoran turşusu kurbağasının imza yemeğini kolayca kopyalayabilirsiniz.
    Klasik iki kez pişirilmiş domuz eti
    To Top