Kadınlar her zaman kanı yenilemek zorundadır. Tembel olan bizler için, vücudumuzu basit yiyeceklerle kolayca düzenleyebilmemiz o kadar mükemmel ki. Bu tarif aslında saf pirinç ezmesi değil, saf soya sütü değil ... Pirinç gevreği Bu tarif bir soya sütü makinesi gerektirir. Soya sütü makinesi yoksa pişirme makinesi de gayet iyi. Bu tarif beş kırmızı ve iki beyaz bir kare üzerinde değiştirildi. Malzemeler serbestçe eşleştirilebilir, giderek daha az kullanılabilir. Kırmızı kokulu pirincin etkinliği: Kırmızı kokulu pirinç, plazma yüksek yoğunluklu lipid kolesterolü artırabilir ve vücudun antioksidan kapasitesini artırabilir. Yaşlılarda ve çocukların büyümesinde ve zihinsel gelişiminde kalsiyum takviyesi için faydalı olan yüksek kalsiyum, fosfor ve demir içerir.Kasları ve kemikleri güçlendirme, kan ve güzelliği besleme işlevlerine sahiptir. Kahverengi pirincin etkinliği: dalağı ve mideyi canlandırır, ortayı besler ve qi'yi besler. Esmer pirinç, kabuğu alınmış pirinçten sonra korteksi ve embriyoyu tutan pirinç tanesidir.Pirince kıyasla, sadece daha fazla protein, yağ, vitamin, mineral ve diğer besinleri değil, aynı zamanda diyet lifi, orizanol ve glutatyon da içerir. Glisin, -aminobütirik asit, pirinç kepeği polisakkariti, oktacosanol, inositol ve insan sağlığını geliştiren diğer fonksiyonel faktörler. kırmızı randevular 9 gram Kırmızı kokulu pirinç 12 gram kırmızı fasulyeler 29 gram Kırmızı Fıstık 4 gram Wolfberry 4 gram Esmer pirinç 12 gram Zencefil Esmer Şeker 12 gram Kurutulmuş patatesler 3 gram Su 600 gram Soya sütü veya mutfak robotu
Tüm malzemeler hazır. Aşağıdaki yam hapları ve yer fıstığı için, onları bir gece önceden saf suda bekletmek ve buzdolabına koymak en iyisidir. Ancak kurutulmuş yamın parçalanması genellikle zordur. Hala yumrulu yam varsa, onu alıp attım. Yamlı pirinç ezmesi daha pürüzsüz olmalı, bu yüzden biraz daha zahmetli olsa bile, yine de biraz yam koyuyorum.
Malzemeleri yıkayın. Soya sütü makinesine su ve çeşitli malzemeleri dökün, üzerini kapatın ve başlat düğmesine basın. Yarım saat sonra otomatik olarak pişecektir.
Kokulu ve keskin, tadı çok seviyorum Kaygan bir haşlanmış yumurta ile kahvaltı enerji dolu ve her türlü besin var İçmeyi bitiremiyorsan buzdolabına koy ve gece işten dön.
Ovma, fırçalama ve lekelemeden sonra tadını çıkarabilirsiniz. Sabah uyanacak vaktiniz yoksa yatmadan önce de randevu alabilirsiniz. Uykunuzda soya sütü makinesi bunu yapmanıza yardımcı olur!
-
- Az şekerli ve az yağlı sağlıklı atıştırmalık ~ hünnap, fıstık ve ceviz gevrek
-
- Besleyici Qi ve Kan Besleyici Çorba
-
- Pirinç pişirici versiyon patates, fasulye, domuz eti ve pirinç
-
- Pirinç ocak kavrulmuş dana eti
-
- Kokulu kum zencefilli tavukla pişirilmiş pirinç ocak
-
- Süper kokulu koyun eti saksısı (tatsız)
-
- Soya soslu tavuk (pirinç pişirici versiyonu)
-
- Zencefil ve tuzlu ızgara tavuğun pirinç pişirici versiyonunu başlatmak kolaydır ve sıcak yaz aylarında mutfağın sıcağına dayanmak zorunda kalmazsınız.
-
- Pirinç pişirici mangalda domuz eti
-
- Ne kadar çok içersen, o kadar güzel şeftali çiçeği gözyaşı çorbası | Sabun japonica pirinç şeftali sakızı haşlanmış beyaz mantar (pirinç pişirici zamanlanmış)
-
- Orleans Tavuk Baget [Pirinç Pişirici Sürümü]
-
- Limon Balsamı [Pirinç Pişirici Versiyonu]
